当《射雕英雄传》与球场赛场发生碰撞
就不只是一部经典武侠小说、教育真经
近几月以来 , 通过有意识的锻炼
充分利用《射雕》里的武学系统
琢磨出了一套快速提升各类球技的法门
我现年25岁 , 24岁以前的我
对篮球可谓是一窍不通
从未认真接触 , 入门训练
但好在 , 开始接触徒步道路后
便开始有意识的锻炼 , 强化体能
一开始便选择了接触较少的篮球
对于一个身高
不足一米七的人而言
如何选择一颗篮球进行体能锻炼
成为了最值得思考的第一个问题
考虑到自己需要的
是强化体能 , 而非竞技娱乐
就选择了一颗1.3公斤的加重篮球
而需要强化的方向暂定选择了
全身参与感较强的三分线投篮
而中远程(含超三分)快速投篮
也很考验后面所讲的“内功”水平
“内功”练得好 , 学习其他的也很快
而在投篮训练的近几月以来
我一直也在在琢磨如何运用
金庸小说《射雕英雄传》里的
武学体系 , 哲学内涵
郭靖在遇见
全真教首徒丹阳子马钰之前
武术根基远不及他的安答——拖雷
而在遇见丹阳子马钰之后
在全真教内功加持下
郭靖学习江南六怪的武艺有如神助
最后部分武学远胜江南六怪
以至于依靠内功心法
一月速成降龙十八掌缺三掌
那么 , 何谓全真教内功
篮球训练如何与内功发生交集
何谓内功
它源于印度宗教
东汉时期随佛教传入中国内陆
南北朝时期达摩祖师开创禅宗
北宋王重阳吸取禅宗之精华
结合儒道经典 , 创立全真教
金庸世界里的“内功”得以呈现
清朝末年现代武学大力发扬
不少修炼方式皆有内功法门
正因郭靖靠着一身全真教内功
快速掌握降龙十八掌等上乘武学
而武功大进 , 最后成为一代大侠
而在篮球中的
“降龙十八掌”即各种快速运球、避障等
“空明拳”即赛场上知己知彼的战略思想
【当射雕英雄传与球场赛场发生碰撞】“九阴真经”即赛场上战术的制定与调整
“双手互搏”即赛场上效率协同、团队配合
……
江湖武侠如此 , 球场赛场亦是如此
吃透江湖 , 也就你吃透球场
何谓江湖武侠
用当代合理的解释就是
即使你当不了国家公务员
也能为这社会做出巨大贡献
吃透《射雕英雄传》不是一朝一夕的
我目前的篮球技术也尚未达到随心而动
但好在点点滴滴均有收获 , 也看得到未来
(以上观点仅代表个人)
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
- 【爱历史】漫谈唐朝宫廷女子的流行妆扮,代表了当时人们的满足,豪爽、奢华
- 葡萄酒配菜有三忌
- 典成痣
- 面相十二宫位痣的位置与命运
- 逸堂痣
- 业源痣
- 地周痣
- 【游戏世界】小岛秀夫与科乐美之间的爱恨情仇
- 当年,导演唐季礼筹备电影神话时,男主角蒙毅这个角色,并不是给成龙的
- TVB将与内地四影视公司推甜宠剧无相之城,重要角色全20岁以下!