13岁男孩身高长到1米7，医生：春天后或常吃“三黄”，帮孩子长高 _母婴亲子

除了性早熟的儿童以外，还有一类疾病大多数家长都感觉到很痛心，就是一些小孩子个子看上去比较矮，大多数家长都不当回事，认为孩子发育比较慢。
如果过了发育期的话，自然看上去相对来说身高有所差距，不错过最佳的辅助营养时期，会导致孩子身高与其他同龄人差别很多，这将是影响孩子一辈子的事情。
01案例分享
来自四川的张大哥，就着重把握住春天保养身体的好时机，加速在日常生活当中为自己儿子补充营养物质，尤其是蛋白质以及钙元素，尽量不要错过长高的时间。

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自己的儿子也不负众望，个头追赶上了，比他大两岁的哥哥，从此以后儿子更喜欢踢足球或者是打篮球，感觉自己弹跳能力比较好，投篮技巧也有待提升。
不过纳达克的儿子今年只有13周岁，身高已经长到了1米73 ，比起同龄人以及同班同学，张大哥的儿子，将近一年时间内长高了20厘米。

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在体育课上表现突出不止身高着重，而且凭借自己的努力加入篮球队，父母也是感到非常的开心，希望自己的儿子争取在下年能够长成1米85的大高个。
02男生的身高标准是什么样的？
对于婴幼儿来讲，一岁时大约应该保持在75厘米左右，两岁身高保持在80~85厘米，三岁的孩子应该保持在90厘米到95厘米， 4岁的孩子身高保持在100~105米左右。
5岁的男，孩子身高保持在110~115厘米， 6岁的男孩子应该保持在120~125厘米7岁的孩子身高应该保持在130厘米左右， 8岁的孩子应该长到1米35 。

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然而一个年仅9岁的孩子身高如果能够达到1米35左右的话， 10岁时差不多在1米41岁大约，能够达到1米45到1米50左右， 12岁时可以达到一米5~1米55左右，在13岁时可以抵达到1米6到1米65左右， 14岁时身高能够达到1米65到1米7左右， 15岁时身高能够达到1米7到1米75左右， 16岁的孩子身高继续保持在1米75到1米80之间。
不过女孩子的身高要比男孩子发育快一些，因为在12岁到13岁时是身高的快速成长期，到19岁到23岁，身高开始渐渐停长。

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而男孩子的身高发育来说比较晚，在15岁到16岁时是快速增长时期， 20岁到25岁，身高开始渐渐停长，四肢长骨以及脊椎骨已经完全固化，身高会停止增长，大家一定要把握住青春期的身高增长时间。
03春天长高黄金时间更有助于帮助孩子长大个
1、及时补充营养物质
相信每个孩子都是父母心上的宝贝，祖国以及社会的花朵，大部分父母都会孩子补充更多的营养物质以及优质蛋白为骨骼补充营养成分。

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孩子在三岁到18岁时正处于成长发育阶段，最重要的是为身体补充其他器官所需要的各种营养元素补充充足以后，更有助于让身高冲刺最佳。
要想自己的孩子身高快速增长，那么在日常生活当中一定要及时补充各种丰富多元化的营养成分，如果身体营养物质过于缺乏时，不仅会影响到细胞的正常发育，对于升高也会起到主导作用。

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会导致孩子身高过矮，抵抗力降低，免疫功能收缩，更容易出现换季感冒咳嗽现象，身体过于瘦，大脑发育迟缓等等。
对肠胃消化功能以及脾胃功能也会起到抑制效果，所以父母一定要多加关心孩子的身体健康。
2、自身的睡眠质量

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人的一生当中，其中有35%的时间都是要在睡眠当中度过，如果要想保持一个良好的身高，那么要促进充足睡眠，养成良好饮食以及固定作息时间。
每个家庭当中的孩子在周末时都会出现睡懒觉不想起床的情况，希望每个孩子一天之内能够保持8小时到90小时以上的睡眠时间更有助于促进生长，维持体内营养物质以及钙元素的吸收，加强骨骼密度。

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尤其是在深夜时候，身体处在睡眠状态下，孩子身体当中会不断分泌生长激素以及内分泌激素，更有效促进钙元素吸收以及骨骼的发展。