2周小v脸即现丨这套瘦脸按摩方法值得一试
我的脸其实不算很大,但可能是因为平时喜欢吃些零食,喜欢坚果之类的,就腮帮子显得很鼓 。看着脸大大的 。
这不是最近这段时间在家闲的没事嘛,前段时间玩手机看到一套瘦脸操,就闲着没事做了一下 。这才快两周的时间,脸就看着小了两圈,真的惊到我了 。这就把这套瘦脸按摩手法分享一下:
STEP1:脸上涂一些按摩油减小摩擦,不然一套动作下来,你的脸就烫到发红 。
STEP2:2指回勾从耳后至锁骨位置横向按摩,这里力度大一些,左右同步15次一组,可以起到淋巴排毒的功能 。
STEP3:2指回勾从鼻翼至脸颊颧骨两侧最后拉伸至太阳穴,也是15次一组 。
【2周小v脸即现丨这套瘦脸按摩方法值得一试】STEP4:咬肌位置是重点,用按摩油在手掌搓热后用手掌根部打圈按摩,我咬肌比较大所以我一般做20次一组 。
STEP5:最后嘴巴吸气,然后鼓气动作坚持15秒/组,做10组 。
整套动作也就大概20分钟左右吧 。每次洗脸后做早晚都可以,我一般是晚上九点至十一点做,做完还会再戴半小时的瘦脸面膜 。这样瘦脸的效果会更好 。
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另外还有几点瘦脸的小习惯需要注意一下:
不要单侧咀嚼食物,容易大小脸 。
不要老吃坚硬的食物,咬肌易变大(别跟我一样)
睡觉前半小时不要喝水,晨起易浮肿 。
若浮肿,可带瘦脸面膜去浮肿 。
睡觉不要用嘴呼吸,长期易导致凸嘴 。
不要长时间低头玩手机,会导致皮肤越来越松弛,双下巴形成 。
就酱,瘦不瘦脸不是光眼睛看一遍,嗯脑子会了,手却动也不动 。行动起来,人人都是小v脸 。瘦脸面膜测评丨能瘦脸的按摩手法丨平价瘦脸面膜@微头条 @李佳琦Austin
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