『素檏育儿莎莎姐』流鼻血、牙龈肿痛、口腔溃疡，这是上火了试试按这个穴位

孩子经常出现鼻血、牙龈肿痛、口腔溃疡，一看医生就说是上火，其实宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称为“纯阳之体” 。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。 #我的育儿日记#
【『素檏育儿莎莎姐』流鼻血、牙龈肿痛、口腔溃疡，这是上火了试试按这个穴位】

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1、阴阳不调
中医认为，小儿为“纯阳之体” ，阳有余而阴不足，容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。事实上，宝宝的“火”通常都属于实火，一般由于吃得过多，导致胃火发生。
2、病邪入侵
孩子容易“上火” ，有个主要的原因是宝宝自身脏腑娇嫩，免疫系统脆弱，各种病邪如暑、湿、燥等都很容易就能乘机侵入宝宝的身体，一旦病邪滞留在体内，就容易“郁而化火”了。另外，各种细菌与病毒侵袭机体和外部环境扰乱导致体内水分流失过多也使得宝宝产生“内火” 。

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3、由便秘引发的“上火”
孩子牙齿的咀嚼功能差，喜欢吃精细的食物，摄入的纤维素相对较少。而平时高蛋白、高热量食物进食比较多，如果健身运动和活动又较少的话，就容易导致胃肠消化障碍，积食成滞，郁积于胃肠中发生便秘，从而导致化热、化火。另一方面，孩子本身的肠道蠕动功能弱，消化液的分泌较少，易导致便秘，这是虚火内燥的常见表现。 #健康科普排位赛#

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出现上火可以给孩子多按摩下内庭穴，来清胃热，化积滞。因为内庭穴是胃经的荥穴。 “荥”有泉水已成小流的意思，是指经脉之气到这里逐渐变大了，就像泉水已经形成小的水流一样。《难经·六十八难》中说：“荥主身热。 ”意思是说荥穴主要应用于发热的病症，可以说是热证、上火的克星。而内庭穴作为胃经的荥穴，也就具有了清胃泻火的功效。

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所以当孩子出现上述胃火症状时，可以找内庭穴来治，用我们的拇指，稍微用力按压1~2分钟，左右两只脚都需要按摩，每天早晚各一次。如果孩子出现牙龈肿痛，可以增加按压合谷穴，各2~3分钟。

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还有一些孩子特别能吃，又特别容易饿，吃多又消化不良，这种经常是胃火旺的原因，我们在家可以给孩子多按摩内庭穴，把胃火降下来，这样孩子就不会有那么强烈的吃欲望。遇到孩子上火，有些父母会给孩子喝凉茶、吃点寒凉中成药降火，孩子为稚阴稚阳，脾胃脏腑娇嫩，能少用药尽量少用，如果用药，父母无法辨证准确，最好找医生面诊。
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