钟南山@4月8日深圳新增1例无症状感染者！境外输入“0”新增！( 三 ) |传染病|深圳|IGG|

04. 国外很多华人社区感染率极低，因为做到了这几点
不论是中国还是法国，都强调“social distancing” ，即保持非常足够的社交距离，但这一点在家庭中很难做到，要在家里戴口罩也很难。
【钟南山@4月8日深圳新增1例无症状感染者！境外输入“0”新增！】但是我能教你一个办法，如果你的邻居得新冠了没有告诉你，或者他是一个无症状感染者，共用电梯的你怎么防疫。
第一，出门戴口罩。我也了解到有些华人在外戴口罩可能会受歧视，那么你就在进入电梯的时候戴一下口罩，出去的时候再摘掉。
第二，电梯里的按钮不都是安全的。建议袋子里放几枚牙签或者餐巾纸，用牙签按电梯，用完就包起来扔掉，不用手去接触。
不接触任何东西，口罩戴好，再得新冠肺炎的风险是很低的。
出了门之后，这个手就不能再摸鼻子嘴巴，回家之后立刻把手洗干净，能够做到上述的步骤，那么从邻居那里感染新冠的概率是非常低的，如果你自己不被感染也就不可能感染家人。
目前国外很多华人社区新冠病毒感染率极低，甚至为零，也是因为做到了这几点。
05. 不是所有症状都要去检测，全面检测只会挤兑医疗资源
你没有办法区别呼吸道疾病。
就是学过医学的人也是区分不了的，事实上，能不能做检测是一回事，做检测有没有意义是另一回事。
只出现一些呼吸道的轻症，即使是在中国也是不能全部做检测的，因为，所有人做检测必须符合一定的标准。
在法国，也要符合有重症的倾向才能做。因为轻症的病人无论是得流感还是新冠还是其他病毒性感染，处理都是一致的，如果不够重就待在家里，戴好口罩不要传染给其他人。
粥当然可以喝，但主要是多喝牛奶多吃鸡蛋，胃口不好，不想吃也要吃。每一次病毒感染，免疫系统开始启动，不给足够的能量，抗疫失败的可能性就很高。
能吃，能拉，能睡，体温真的很高吃一点感冒药，一般轻症病人7到10天可以解决。
除非出现呼吸困难才需要去医院。
就是在国内，早期检测也是对来自疫区有感染风险的人进行。如果所有人都可以检测，那么有医保的所有人都会主动去检测，会造成检测医疗资源的挤兑，导致真正需要检测的人无法获得检测，而此前意大利也是因为挤兑医疗资源出现医疗困难。

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编辑：郑晓升
核校：郭小花
素材来源：深圳市疾控中心、深圳市卫健委、广东省卫健委、“深圳卫视深视新闻”微信公众号、“科普中国”微信公众号

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