长期踮脚尖有啥作用 踮脚有什么用( 二 )


长期踮脚尖有啥作用 踮脚有什么用

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【长期踮脚尖有啥作用 踮脚有什么用】综合上述所言,踮脚尖是非常适合中老年人的简单运动,日常生活闲来无事可以进行,不需要专门场所也没必要大汗淋漓