我用食谱法帮孩子增高两年多了 ， 最大的感受就是 ， 很方便也很实用 。 各个季节时 ， 我都会挑选适合当月吃的食物 。 这个月里 ， 我买小米和红枣比较多 ， 给儿子照书做了双豆小米豆浆、枣泥肝羹 ， 平时再炒点白菜粉丝五花肉 ， 变着花样做 ， 孩子胃口好 ， 吃饭香 ， 确实长高了6cm 。
【5月是帮娃长个的黄金时期，做好以下两件事，比光吃钙片强太多了】大家也可以试试看 ， 很多宝妈的反馈都不错 ， 帮孩子增高效果好！

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