压缩包如何解压怎么解压 _小知识

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压缩包如何解压
生活中怎么解压

一、压缩包如何解压先说下我遇到的一件事吧，我在一个资源群里，看到有人问有XX资源吗，我说我有压缩包，问他要不要。他说不会解压。然后群主就说：“你可以退群了。”
你知道为什么叫退群吗？连基本的解压都不会，一直想现成的视频，老白只想说：“那是不可能的。”很多视频因为占有暴力黄赌毒，被百度云禁了，这类视频我们会把它们压缩起来，做成一个个压缩包，然后上传，（也可以做成种子，但使用次数多了就会被和谐）。压缩包就好比埋在地下的宝藏，需要你去下载才能打开它。
压缩包的解压老白只说安卓手机，苹果手机下载后是解压不了的（据反映是这样，老白没用过苹果手机）。首先找到压缩包，你点一下会出现要开通会员才能解压。如果是普通视频，开会员确实可以。但如果是比较黄暴的视频，哪怕你开会员解压也看不了，因为你在云盘上解压黄暴的视频是会被云盘和谐了，然后视频就只出现八九秒的绿化宣传。
关于解压步骤，下面是动态图：找到压缩包-下载压缩包-下载好点压缩包-再解压到文件管理-解压完可以直接观看了。

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压缩包的一个好处就是，压缩包里的内容百度云检查不出来的，因此压缩包不会被和谐，下载后的压缩包解压出来的视频都能观看。压缩包的不好就是下载花时间。
看完动态图还是不懂，看下面详情图：

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二、生活中怎么解压生活中解压方法：
1、多喝橙汁：最新研究发现，每天补充足量维生素C有助降低人体应激激素水平。
研究人员建议，每天喝两杯约250毫升的橙汁，不仅满足身体对维生素C的需求，还能降低压力。
2、接电话前深呼吸：在手机上做个记号，比如用不干胶剪个漂亮的绿点贴上，提醒自己接电话前做个深呼吸。
这是一个放松秘诀，既能减压，又能让你的声音听上去更自信。
3、捏耳垂划圆圈：双手分别轻拉耳垂，以相反方向划圆圈，从1数到10.这一动作有益活动大脑皮层，缓解压力。
4、发言之前安静微笑2秒：害怕演讲？微笑着看看观众，保持安静2秒钟，可以放慢速度，让观众更舒服，同时缓解紧张情绪。
5、熨衣服：熨烫衣服的重复性动作让你进入一种出神状态，使大脑处于“自我运行”模式，排解压力思绪。
6、多人一起喝咖啡：很多人喜欢喝咖啡解压，但英国研究人员发现，独自饮用咖啡难以消除紧张焦虑或神经过敏，而与一群人一起喝，则会使压力消退。
7、高强度运动33分钟：密苏里大学一项研究发现，33分钟高强度锻炼最有助于减压。
快跑、使劲蹬自行车以及猛击沙袋等，都是不错的选择。

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扩展资料：
减压方法
情感宣泄
宣泄法是一种将内心的压力排泄出去，以促使身心免受打击和破坏的方法，通过宣泄内心的郁闷、愤怒和悲痛，可以减轻或消除心理压力，避免引起精神崩溃，恢复心理平衡。
“喜怒不形于色”不仅会加重不良情绪的困扰，还是导致某些心身疾病。
因此，对不良情绪的疏导与宣泄是自我调节的一种好办法。
一位运动员受到教练训斥后很沮丧，不久引发了胃病，药物治疗也不见效。
心理学家建议他在训练中把球当教练员的脸狠狠地打，采用此法后他的胃病果然好多了。
这种不损害他人，又有利于排解不良情绪的自我宣泄法，可以借鉴。
转移注意
其原理是在大脑皮层产生一个新的兴奋中心，通过相互诱导、抵消或冲淡原来的优势兴奋中心（即原来的不良情绪中心）。

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