许添盛：从改变你的信念开始，改变你的人生( 二 ) ：改变你的人生

我们借安琪尔这个例子作为个案讨论，也许在坐很多同学都面临与她部分相同的问题。 “爆米花”同学也离婚了，没有小孩，过去也生过病，到底台湾版的“安琪尔”应该怎么办呢？
我的老师赛斯分析说：安琪尔在那段时期，心怀着一种信念——她是一个很差劲、很没用的人，而且她无法应付同事或者这个世界。
当你的心情很无助的时候，有没有这样的信念？！
比如说：生病的同学，你有一段时间，有很强烈的信念， “我应付不了这个病啊，医生也帮不了我” 。这就是一个信念！
我们找信念就是这么容易！你觉得你应付不了这个婚姻，你觉得你应付不了这段人际关系，这就是信念啊！
信念没有很高深，它就是你的一个想法！
我的老师赛斯说：因为在这段时间里，安琪尔怀着这样的信念，她应付不了这些事情。所以这些信念都无意识的透过她的身体表达出来，安琪尔的整个身体都在预期挫折。
信念可以透过脸、手势、表情以及声调表达出来。
有些人一起床，他已经在等着迎接倒霉的事降临在他身上，因为他就是一副“倒霉相” 。因为他的信念就是“全世界还有谁比我更倒霉？”所以倒霉的事情都来找他。
安琪尔整个身体都在预期挫折，而在那个时期，不管发生什么事，都会被这样的信念、这样的心态做诠释。当你在悲观的时候，任何人对你的笑容，你都看不见；而所有人对你的拒绝，一定会被你强化。
人就是这样被自己的信念和心态影响的！
如果你觉得全世界的人都和你作对，你就会发现你身边每个人都在和你作对，可是这结果是由你的“信念”导致的。如果你觉得你的病不会好，你当然一天就垮了，所以一定是你的信念先发生的。
当你开始学习赛斯哲学体系，你的信念会很快改变，因为你会开始认识你的神性，认识你的身体有自我疗愈的力量，而不仅仅是你对自己疾病的无能为力。
“你觉得自己很差劲。 ”——我再强调一次，它是一个信念！
假设你有一个信念，你是所有这些同学里最差劲的，你一事无成。我告诉你，这是你的一个信念！你不改变你的信念，你再怎么努力，你都会很差劲。
改变你的人生，从改变你的信念开始，从信任自己开始！
——赛斯有声书《个人实相的本质》

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