眼睛还能起什么作用 眼睛的作用

人在投篮时,眼睛既是照相机,瞄准器,还是什么作用?
【眼睛还能起什么作用 眼睛的作用】投篮,从动作来说,是篮球的一项技术,从战术上说是篮球进攻的得分手段,篮球由攻防两端构成,可见投篮是篮球头等重要的事情,打篮球首先必须学会投篮 。

眼睛还能起什么作用 眼睛的作用

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投篮,说起来也简单,一学就会,不就是把皮球往篮筐上扔么,可是投篮要学好,要学精却很不容易,有人一辈子都投不准,投篮动作五花八门,有双手胸前投篮,有单手肩上投篮,有高手、有低手投篮,有勾手、抛投、扣篮、有投1分、投2分、投三分…… 。
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大家知道,投篮是全身的配合,下肢的两腿、腰部、主要是上臂带动前臂,前臂带动手腕、手指,最后靠手腕手指将球投出,此外还有全身各个关节的和肌肉的协调作用等等 。
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那么,投篮时,眼睛起什么作用呢?有人一定能会说,这还用说,看篮筐呗,也有人把投篮比喻为打抢射击,射击时,眼睛、抢的准星和靶三点成一线,把这种射击的方法用在投篮中,也没错,但是很抽象,毕竟那是枪,不是篮球,这是不一样的 。
打抢时,眼睛从准星直线看出去,直到靶心,相对简单,那么投篮时眼睛看什么,什么是投篮时的准星和靶心,靶心好理解,就是篮筐,准星却很模糊 。
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投篮时,眼睛的作用究竟是什么?一般人可能从来没有想过这个问题,看篮筐,怎么看,实际上,投篮时,眼睛看篮筐和射击时看靶心还是很不相同的,投篮时看篮筐,除了看见篮筐,还需要测量出自己的位置和篮筐的距离 。
用眼睛测量出篮筐和自己位置的距离之后,眼神经通过神经传导路上传到大脑运动中枢,运动中枢传出指令,我们的投篮手的肌肉、甚至全身的肌肉也会相对做出调整,调整出手的轻重和抛物线的高低 。
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所以,投篮时,眼睛的作用,除了看篮筐的形象、影像,比如篮筐的大小、方圆,这是眼睛的瞄准器和照相机作用,除此之外,眼睛还要准确地测量出距离,如果遇到防守和封盖,这时候还要利用眼睛的余光,来判断防守的距离和任何躲避封盖 。
所以,投篮时,眼睛既是瞄准器、又是测量仪,投篮要做到眼观六路,足见,投篮时,眼睛的作用非常大,因此,打篮球,不仅仅是身体素质的问题,还有身体器官的问题 。
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有研究指出,人类90%的信息来自眼睛,大量的信息通过眼睛收集之后传给大脑,大脑视觉中枢对这些信息进行处理后再做出相应的感受,大脑中枢再把处理结果,传给投篮相应的身体部位,主要是膝关节、肘关节、腕关节、手指关节,以及相应的肌肉 。
投篮时,眼睛一是要把篮筐看清楚,甚至把篮筐在脑子里放大,其次能准确无误地测量出投篮的距离,对投篮是很有帮助的 。
古代有一个射箭的故事,纪昌向飞卫请教射箭,飞卫要纪昌练眼力,练眼力,一是牢牢盯住一个目标,不眨眼,二是能把一个很小的东西看成很大的东西,后来纪昌成了百发百中的神射手,眼力是射箭的关键,只有练到看准东西不眨眼,和把小东西看成大东西,才能成为百步穿杨的神枪手,这个故事,毫无疑问,对打篮球,练眼力一样有效果,如果在篮球场上有意识这样去练,一定能大大提高命中率,你也能百发百中 。
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由此看来,练好一双眼睛,也是投篮的重中之重,而这种练习没有专门的方法,只有靠自己平时多训练,有意识的用眼睛仔细观察,使眼睛、大脑和手上肌肉的神经通道更加畅通,自然而然就有了一双能帮助和指挥你投篮的眼睛!
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