#养生界百晓生#别再给孩子吃了,大人最好也管住嘴,被拉入“黑名单”的3种水果
兰兰的女儿很喜欢吃枣 , 尤其是青枣 , 每次兰兰买回来 , 女儿都会很快就把它们吃完 , 但最近女儿总是出现拉肚子的情况 。 兰兰带女儿去医院检查 , 这才发现:这一切都是青枣惹的祸 。 医生告诉兰兰 , 说是正是因为兰兰的女儿吃了过多的青枣才导致拉肚子 。 青枣虽然不大 , 但它其实是一种不太容易消化的水果 , 孩子还小 , 胃肠功能还不够好 , 所以才会出现拉肚子的情况 。
在生活中 , 如果孩子说要吃零食 , 那么大多数家长都会对孩子严格控制 , 但要说让孩子吃水果 , 那父母们可能就不会管那么多了 , 而且很多情况下都是孩子想吃什么水果就给孩子买 , 甚至有些时候孩子吃多了也不太管 。 这是因为水果在我们眼中是好的 , 营养高 , 对孩子发育也好 。
但实际上 , 由于孩子还小 , 肠胃功能也还未发育完善 , 所以并不是说所有的水果对孩子都是好的 , 以下这3种水果就要少给孩子吃!
01孩子不可以多吃青枣
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青枣虽然看起来小小的 , 个头不大 , 但其实它很难消化 , 因为青枣的果皮不容易被肠胃吸收 , 孩子如果吃了过多的青枣 , 往往会出现腹泻的情况 , 也可能会出现便秘的情况 。
因此 , 们在日常生活中 , 一定不可以让孩子吃过多的青枣 , 如果孩子已经因为吃了过多的青枣而出现消化不良的情况 , 们可以让孩子喝一些牛奶或者吃一些苹果 , 因为牛奶和胃液分泌的弱酸性物质可以发生弱碱性反应 , 可以很好地防止胃酸过度的刺激孩子肠胃;
而苹果既可以止泻 , 也可以通便 , 苹果中含有鞣酸、有机碱等酸类物质具有收敛作用 , 可以很好地缓解孩子的不适感 。
【#养生界百晓生#别再给孩子吃了,大人最好也管住嘴,被拉入“黑名单”的3种水果】02孩子不可以多吃杨桃
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杨桃吃起来酸酸甜甜的 , 很多孩子都很喜欢这种味道 , 因此 , 有许多家长都会在家里常备这种水果 , 但其实杨桃中含有碳酸类的神经毒素 , 这种物质少量并无害 , 但危险在大量的积累 , 因此 , 家长一定不可以让孩子过多的食用杨桃 , 否则很可能会危害孩子的身体健康 。
03孩子不可以多吃山竹
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山竹是一种十分解渴的水果 , 而且味道很香甜 , 除了这些之外 , 山竹中还含有大量的蛋白质 , 因此在 , 们往往会在家里备下很多来吃;但实际上 , 山竹是一种寒性食物 , 女生不可以大量的食用 , 否则会很伤害身体 。
除此之外 , 如果孩子过度的食用山竹还可能会出现拉肚子的情况 。 另外 , 山竹是一种糖分很高的水果 , 如果孩子过多的食用 , 也很可能会增加孩子肥胖的几率 , 影响孩子长个子 , 因此 , 们一定不能让孩子吃过多的山竹 。
总之 , 们在给孩子准备水果时一定要谨慎 , 并不是说所有的水果对孩子身体的发育都有好处 , 不然就很有可能会影响孩子的身体健康!
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