>小睡眠是一款睡眠辅助应用 ， 对于睡眠不好的人来说 ， 是一味小帮手 。除了帮助睡眠 ， 小睡眠还可以帮我们记录梦话 。看下文具体了解吧 。

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小睡眠怎么听梦话1、首先下载安装小睡眠APP ， 进入以后首先是账户登录：

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2、登录以后 ， 点击底端的【作息习惯】按钮 ， 进入详情页以后 ， 选择【习惯】一看 ， 找到屏幕中间的【更多设置】：

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【小睡眠录制梦话的方法 小睡眠梦话录制在哪】3、进入设置页面以后 ， 将【梦话录制】打开：

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4、然后返回 ， 点击【开始记录睡眠】：

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5、完成以后 ， 点击底端的【报告】 ， 便可以在里面查看到您的睡眠监测情况 ， 以及您的梦话：

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