怀孕期间，孕妈若这3种疼痛，这是胎儿在提醒你缺钙了 _母婴亲子

当怀孕之后，准妈妈可能都会出现很大的变化，经常会感到腰酸背痛的，其实这些都是很常见的。但是并不是所有的部位疼痛都是正常的，由于遇到下面这三个部位的疼痛，很有可能是孕妈出现了缺钙的症状，要及时进行身体检查并补钙。否则不但会影响自身的健康，还会给胎儿的正常发育带来很大影响。

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牙齿松动、疼痛
怀孕期间，孕妈妈有时候会觉得自己的牙齿有松动的现象，并且还伴随着阵阵的疼痛，有时候这并不是孕期孕妈身体上火导致的。很有可能是孕妈妈体内的钙质被胎宝宝悄悄的“偷”走了。钙是牙齿的重要组成部分，缺钙之后，孕妈妈就会出现牙齿松动的情况。如果你在孕期也出现这种情况，要考虑到是否是因为体内缺钙，可以去医院检查一下血钙的含量，确定缺钙后就要及时补充钙质，以免影响胎儿的骨骼发育和自身的健康。

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【怀孕期间，孕妈若这3种疼痛，这是胎儿在提醒你缺钙了】小腿抽筋
度过了孕早期，在孕中期和孕晚期，很多孕妇在晚上睡觉时，会出现小腿抽筋的症状，这不仅严重影响孕妇的睡眠质量，其实也是在暗示你体内缺钙了。如果孕妈体内缺钙，那么胎儿发育所需要的钙质，更会出现了缺乏状况，这时候孕妈一定要及时补钙。

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关节痛
女性怀孕后为了更好地孕育胎儿，就会从骨骼中释放出大量的钙质来促进胎儿生长，这时候骨骼当中的钙质缺乏就会引起关节方面的疼痛。不过因为缺钙造成关节痛的孕妈只占其中一部分，还有些孕妈关节痛是由于腹部隆起程度越来越大对下肢造成压力，关节的磨损程度加大所致。所以建议孕妈在补钙之前不妨参考前面两点，如果全部符合则说明孕妈是由于缺钙引发疼痛，适当补充钙质即可，但如果只有关节痛，没有抽筋或牙痛现象，则说明是由于关节磨损带来的疼痛，无需额外补充钙质。