【时尚一点】最嫩奶奶走红，48岁像个美女大学生，奶奶：我孙子都要上学了

变美，保持年轻态已经成为了当下很多人的一种生活追求。尤其是对于女性来说，美是她们一辈子为之而奋斗的事业。但是女性在怀孕生子之后一旦不注意保养，就会快速衰老。但也有一些宝妈保养的非常好，无论是皮肤还是身材都很年轻。

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之前就有一个女子在网上火了，因为她的外表看起来要比实际年龄年轻很多，引得网友们竞相围观。
照片中的女子身穿一件绿色外套，梳着简单的马尾辫。皮肤白皙，五官精致。一双大眼睛犹如天上的星星，有一种光吸引着人不自觉的去看她的眼睛。而且这个女子的鼻梁较高，提升了整体脸部的立体感。唇红齿白的模样，十分迷人。
再加上绿色外套上的一些时尚贴花和内搭的高领灰色毛衣，这个女子看起来简单不失时尚感，似乎是一个在校大学生。

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但是，这个女子却告诉网友们她已经48岁了，虽然像个美女大学生但是她的的确确是一个奶奶辈的人了。
起初网友们并不相信这个女子所说的，直到她一再表示声明“我孙子已经3岁了，就要上学了” ，大众才难以置信的接受了她的年纪。
因此，网友们将这个宛如少女的女子称为“最嫩奶奶” 。而且这个“最嫩奶奶”也因此而走红，令众多网友们羡慕不已。

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其实，除了这个“最嫩奶奶”之外，还有一些女性虽然有着较大的年龄却拥有着青春少女的外貌
在日本的一届选美大赛中，冠军坂村熏看起来就像是20多岁的年轻女性，但实际上她已经52岁了。在年过五旬的年纪里，坂村熏身材窈窕，皮肤紧致，似乎被冻龄了一般。
不过据坂村熏自己讲述，她在生活中也曾有过憔悴崩溃的瞬间。但是当她意识到自己的状态不对时就及时的调整自己，并坚持健身与保养，这才有了现在的坂村熏。

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如此看来，女性保持年轻态并不是一朝一夕的事情。那么，是什么原因让这些女性看起来像不老女神呢？
1.先天因素
虽然女性可以通过保养来使自己保持年轻，但是不可否认的是有些女性天生就很显年轻。比如娃娃脸，再加上白白的皮肤，这样的女性就会比同龄人要年轻很多。这就是爹妈给的好底子，别人羡慕不来。
2.运动
运动可以让人体更加健康，但是对于年过30的女性来说，长期坚持适当的运动可以让她们的皮肤与肌肉更加紧致，延缓衰老。

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3.压力小
在古代伍子胥一夜愁白了头，苍老了许多。这就说明了忧愁和压力会加快衰老，因此生活中看起来年轻很多的女性往往是压力小，没有愁心事的人。
4.保养
在时间流逝的过程中，人都会一点一点的变老。但是保养却能够有效的对抗衰老，让女性保持着年轻的状态。

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那么，为了能够尽可能的让自己看起来更加年轻，中年女性又应该怎么做呢？
首先，合理饮食。
当人们跨过中年的门槛之后，身体的各项机能已经开始走下坡路了，新陈代谢也在变慢。此时，中年女性应该选择少油少糖少盐的清淡饮食，避免身体发胖的同时降低身体的摄入糖量，减缓衰老。
再者，定期体检。
到了中年之后，有很多人的身体开始出现问题。此时，中年女性就需要定期体检，及时的发现身体的问题，尽早治疗。这样也能够避免疾病而造成的人体衰老。
最后，良好有规律的生活习惯。
众所周知，熬夜会加速衰老，不仅仅是脸部皮肤，就连身体机能也会受到影响。所以，中年女性更应该早睡早起，尽可能的不熬夜。

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【【时尚一点】最嫩奶奶走红，48岁像个美女大学生，奶奶：我孙子都要上学了】除此之外，坚持运动也会让女性看起来充满了青春的活力。爱美是人之天性。尤其是女性，脸蛋和身材能够更加年轻似乎是她们的共同心愿。所以，为了保持年轻态，广大女性更应该注意日常饮食的清淡性，保持良好的生活习惯，从运动到睡眠再到生活的细节，都向着年轻态保养。宝妈们，你们在平时都是如何保养的呢？