体重真的是衡量身材好看的唯一标准吗？女生标准三围是多少 _体重

称体重是很多女生最能保持的习惯。体重也是影响他们心理状态的“日常因素” 。他们瘦了半斤就会觉得自负，瘦了半斤就会叹气。在这些女生眼里，长胖了就胖了，身材也不好看。减肥的话，瘦下来会更好看！体重真的那么重要吗？
【体重真的是衡量身材好看的唯一标准吗？女生标准三围是多少】
说到体重，先说标准体重和正常体重。秤重是某个身高的“更佳体重” ，正常体重在秤重的正负10%之间。爱美的女生通常会把标准体重作为衡量自己胖、瘦、好看的指标，和自己每天说的体重做比较。(不同性别、年龄、身高的体重秤体重秤见下图)
成人和男性体重秤体重对照表
每个人都爱美。女生可以通过测量体重作为衡量胖瘦或好看的指标来理解。需要明确的是，数值尺度权重是一个粗略的尺度，不是绝对的，可以借鉴，不能完全照搬。在参考相应的数字时，也要根据自己身体的实际情况。
比如同样身高，同样秤重，骨架大的人看起来瘦，骨架小的人看起来胖，骨架适中的人看起来相对漂亮(骨架大小的简单测量见下图)；有的人减肥，实际体重减到了标准体重，肚子还在凸出，不能说好看。再者，经常做力量训练的健美运动员，虽然实际体重大于标准体重，但身体更健康，气色更好。
骨骼尺寸的简易测量
体重并不是衡量身体美的唯一尺度，那么除了体重还有哪些尺度呢？红豆博客要衡量身材的美，需要看身材比例和体脂率等。身体比例是指身体不同部位的围度以及不同部位之间的比例；比如三围，大腿围，小腿围，腰臀比，肩臀比，头身比，腿身比等。(不同身高女性的围度、大腿围度、小腿围度测量见下图)
女性成人体型对照表
在身材比例方面，这里我们将进一步讨论三围和腰臀比。三围是胸围、腰围、臀围的统称。三围是以体重为基础的更深层次的数据，三围是身体美最核心的数据。女性三围和男性红豆博客三围有不同的计算公式:
1.
女性尺度公式。女性胸围尺寸=身高(厘米)0.535 。(例如，身高160厘米的女性胸围为85.6厘米)
女性腰围=身高(cm)0.365 。(比如身高160cm的女性腰围是58.4cm)
女性臀围=身高(cm)0.565 。(比如身高160cm的女性臀围是90.4cm)
2.
男性尺度公式。男性胸围尺寸=身高(cm)X 0.48 。
(如男性，身高175cm ，胸围84cm)男性腰围=身高(cm)X 0.47 。
(比如身高175cm的男性腰围是82.25cm)男性臀围=身高(cm)X 0.51 。红豆博客(如身高175cm ，男性臀围89.25cm)
就像标准体重之外有正常体重一样，标准三围之外也有正常三围，标准胸围、腰围、臀围之间正负5cm被认定为正常三围。

体重真的是衡量身材好看的唯一标准吗？ 女生标准三围是多少

体重真的是衡量身材好看的唯一标准吗？女生标准三围是多少