㈠甜的食物
比如甜饮料 ， 甜饮料中还有白砂糖 ， 白砂糖吃多了孩子胃口不好 ， 还会影响孩子牙齿的健康 ， 导致孩子龋齿 。
一旦孩子龋齿 ， 就会影响孩子吃饭的胃口 ， 影响孩子长高 。
㈡油炸类食物
油炸食物 ， 脂肪含量比较高 ， 孩子吃了很香很可口 ， 但吃完之后就不想吃其他的饭菜了 ， 影响孩子营养的均衡 ， 不利于孩子长高 。

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㈢腌制的食物
各种咸菜腊肉 ， 这些食物不建议给孩子吃 ， 因为这些食物会含有大量的盐和其他的添加剂 ， 而且食物中的营养也会有一定的流失 。
吃了太多咸的食物会导致孩子钙 ， 锌的流失增多 ， 不利于孩子长高 。
所以春天想要孩子长得高 ， 饮食是关键 ， 怎么给孩子吃你知道了吗？
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