健身房■3年从竹竿身材到健身型男,其转变之大,堪称现实版“美国队长”

相信没有哪个男人会不羡慕那些拥有健硕身材的健身达人 , 他们甚至可以称之为是“行走的荷尔蒙” , 好像任何女生都抵抗不住这样的男性气质 。 在电影《美国队长》中 , 佩姬情不自禁地抚摸美队胸肌的一幕成为了经典 , 有趣的是这并不是剧本里写好的 , 而是拍摄时佩姬下意识做出的动作 , 可见美队这样的身材杀伤力有多大 。
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对于肌肉身材的向往 , 使很多人想要寻找捷径“速成” 。 那现实生活中到底有没有人像美队那样 , 一夜之间就让自己的身材迅速膨胀呢?答案当然是否定的 。 现实终究是现实 , 没有电影中那样的高科技 , 但是如果你愿意付出足够的汗水 , 完成美队一般的蜕变还是可期的 。
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瑞典健美运动员奥利弗·福斯林(Oliver Forslin) , 就被誉为是现实中的“美国队长” , 原因便是他像电影中一样 , 从一个瘦弱的小竹竿变成了肌肉围度甚至超过美队的健身模特 。 在五年前 , 14岁的奥利弗就像一个筷子人 , 天生脂肪很少的他要远比同龄人瘦弱 , 但是这一切都在他爱上健身的那一刻改变了 。
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最初开始健身的奥利弗总是被嘲笑 , 毕竟瘦弱如竹竿的他 , 只能够举起健身房中的最小重量 , 但是年幼却意志坚定的奥利弗并没有就这样放弃 , 他每天在自己的节奏中不断进步 。 渐渐地身边人开始发觉 , 奥利弗好像和其他人不同 , 他拥有着高度的自律和坚定的意志 , 直到17岁的他从众人中脱颖而出 。
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14岁开始健身到现在 , 5年的时间过去了 , 在这5年里他用了三年完成蜕变 , 有用了两年成为职业健美运动员 。 曾经瘦弱如竹竿的奥利弗早已不见 , 如今他已成为粉丝无数的健身达人 , 健身给他的生活带来了极大改变 , 但是他却并没有局限于此 , 他依然在努力 , 为自己的职业梦想继续前行 。
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很多人认为健身是否能有所成就 , “是否有天赋”是关键因素 。 其实不然 , 奥利弗就是一个很好的例子 , 他从一个最不被看好的“小竹竿” , 成长为现在让人羡慕的健硕猛男 , 这美队般的传奇改变让他的父母都为之震惊!
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所以 , 我们也大胆地做个假设 , 如果给自己五年时间 , 你能够有怎样的改变呢?
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