[体育]春季如何预防儿童疾病


[体育]春季如何预防儿童疾病
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九广网讯(九江广电全媒体采访人员 段安琪)春季为呼吸道疾病高发季 , 由于儿童免疫力较弱 , 容易受到细菌 , 病毒入侵 , 出现感冒发烧等情况 。 那么 , 春季如何帮助孩子增强免疫力 , 预防儿童疾病呢?九江市第六人民医院儿科专家周耀生带您用科学的方法打好“预防针” 。
春季天气由寒转暖 , 各种生物体有了适宜生长繁殖温度而活跃起来 , 真菌类的生物像小蘑菇一样快乐地生长 , 细菌类繁衍更加活跃 , 螨类代谢物和尘土飞扬等等这类致病生物导致儿童易发生病 , 尤其是过敏性儿童 。 另外 , 家庭饲养的宠物开始脱皮、换毛所携带的病毒相互传染的机会也多了易引起小儿哮喘 。
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【[体育]春季如何预防儿童疾病】九江市六医院儿科主任周耀生提醒各位家长朋友春季儿童预防感冒应注意以下几点:1、加强孩子体育锻炼以增强体质 。 2、穿衣适当 , 适时更衣 。 3、做到起居有常 , 生活规律 。 4、注意环境与个人卫生 , 室内要常通风 , 叮嘱儿童勤洗手 。 5、合理饮食 , 多吃蔬菜、水果及高蛋白食物 。 6、让儿童避开过敏源 , 远离宠物 , 过敏体质儿童尽量不要外出赏花 。