5、葱炖猪蹄
葱50克 猪蹄4个 食盐适量 。
将猪蹄拔去毛桩 , 洗净 , 用刀划口;将葱切段 , 与猪蹄一同放入锅中 , 加水适量和食盐少许 , 先用武火烧沸 , 后用文火炖熬 , 直至熟烂即成 。
【用法】可分顿吃猪蹄喝汤 , 佐餐食用 。
6、猪蹄金针菜汤
·配 料: 猪蹄一对(约750克) , 金针菜100克 , 冰糖30克 。
·特 色: 此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效 , 对产妇乳汁分泌有良好的促进作用 。
·操 作: 1、 将金针菜用温水浸泡半小时 , 去蒂头 , 换水洗净 , 切成小段 , 待用 。
2、 把猪蹄洗净 , 用刀斩成小块 , 放入沙锅内 , 再加清水适量 , 置于旺火煮沸 , 加入金针菜及冰糖 , 用文火炖至猪蹄烂时即可食用 。
·营养价值: 猪蹄 - 猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一 , 也有促进女性激素合成的作用 , 对女性容颜有一定的益处 。然而 , ...
金针花 - 黄花菜 , 属百合科 , 多年生草本植物 , 又名金针花、黄花草、七星菜、安神菜 。主要分布于东北东部地区 , 喜生于...
7、美味卤猪蹄-厨房DIY
原料:猪蹄4个 胡萝卜一根 水发花生适量 卤水汁(家世界超市有售)一瓶
制作过程:
1、猪蹄洗净 , 从中间一分为二;胡萝卜切成丁块 , 备用
2、锅中放少量水 , 烧开 , 放入猪蹄 , 大火烧开 , 开锅后捞出备用 , 将水倒掉
3、重新放入猪蹄、水发花生 , 加入净水至没过猪蹄 , 倒入多半瓶卤水汁(无需再放任何香料)、鸡精、盐 , 可依个人口味放少许辣酱 , 大火烧开后 , 加入改用中火慢炖 , 至八分熟时放入胡萝卜丁 , 将汤汁浓缩 , 出锅
4、猪蹄捞出后 , 将汤汁晾凉 , 放入冰箱 , 6小时后即成肉皮冻 , 食用时取出切成小块 , 加入蒜茉 , 浇上醋 , 即可用锅炖噻!
猪蹄汤怎么做 , 要非常详细的【猪蹄汤的做法大全 炖猪蹄的做法 最正宗的做法视频】教你如何做月子猪蹄汤-月子猪蹄汤的三种做法 月子猪蹄汤的做法有很多种,这里介绍三种: 月子猪蹄汤做法1(此法可使猪蹄汤不那么油腻) 主料:猪蹄 。注意,要买猪前蹄 。辅料:黄豆(或花生等)、姜,葱,料酒,盐 。制作过程: 1、将猪蹄洗净,姜、葱切段 。不喜欢葱的,也可以不放葱 。但是姜还是要地 。2、烧一些开水,将猪蹄烫一下,俗称汆 。3、再烧一些开水,将汆过的猪蹄放入,放入少量葱、姜,倒入料酒,煮大约15分钟 。主要靠这道工序将猪蹄汤变清淡 。注意:要用开水,而非放入冷水中煮开 。这样,猪蹄内的血水不会瘪回去 。4、炖汤的锅内烧开水,或者倒入足量开水(我用的电沙锅,自身加热慢,故采后者),放入煮过的猪蹄,加入葱、姜、料酒,小火炖2小时以上即可 。这样煮出来的汤,油很少,有些奶白色 。想喝的时候盛一大碗出来,加点盐(我从来不加盐),就可以饮用了 。当然,要注意,喝汤,还得吃肉,这样才有效果:) 月子猪蹄汤做法2:花生猪蹄汤 原料:猪蹄2个,花生150g,盐、味精适量 。做法:将猪蹄除去蹄甲和毛后,洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用 。评价:花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、润肺、和胃 。猪蹄性味甘、咸、平,入胃经,其功能补血通乳 。此汤主治产妇产后乳汁缺乏 。月子猪蹄汤做法3: 豆腐猪蹄香菇 此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等多种营养素,能益气生血、养筋健骨,通络下乳,行气散结,清热解毒,特别适合妇女产后食用,对于乳汁分泌不足者,具有良好的生乳作用,对于乳络不通,胀乳汁少、或乳胀生结,疼痛乳少,乳房微热者,有通络行乳,散结止痛,清热除瘀的作用,能促进乳汁通利,防止乳腺炎的发生 。原料: 豆腐、丝瓜各200克,香菇50克,猪前蹄1个(约1000克左右),盐10克,姜丝、葱段各5克,味精3克 。制作: 1、净猪蹄去净毛,清水洗净,用刀斩成小块,待用 。2、把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟,用清水洗净,切成小块 。3、将丝瓜削去外皮,清水冲洗干净,切成薄片 。4、把香菇先切去老蒂头,清水浸软后,洗净 。5、将猪蹄置于洗净的锅中,加水约2500克,于炉火上煎煮,煮至肉烂时,放入香菇、豆腐、及丝瓜,并加入盐、姜丝、葱段、味精,再煮几分钟后即可离火,分数次食用 。花生大枣猪蹄汤 菜谱名称 花生大枣猪蹄汤 所属菜系 粤菜 所属类型 特色靓汤 基本特点 功效:补气养血,美容除皱 。基本材料 原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许 。1、将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出 。2、将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开 。3、锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄 。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成 。如何煲猪蹄汤比较好喝啊?如何煲猪蹄汤比较有味道呢?谁能够告诉我如何煲猪蹄汤啊? EF7KCFXQNXEEKUY6JP9R9F80PV1PC9S7 新鲜蹄子烧皮斩块,放入锅内,加水煮开,煮到蹄子利的血水都出来了再捞起,可以用温水洗起上面的油污,不可用凉水,那样蹄子不容易炖烂,再烧一锅水,等水热以后下几片姜,下几粒花椒,最好加一整个核桃,能很快炖烂也有去除异味的功效,再放入洗好的蹄子,大火水开后10分钟,转小火炖一个小时就烂了,这个办法我常做,绝对好吃没异味 。。买来的猪蹄一定要洗干净(买的时候要用个心,不要买到公猪或母猪的猪蹄),放入锅内,加水煮开,取出再洗,原来的水不要换水开始煲汤,煮开后用文火 。加入黄酒和其它佐料 。煲汤前一定要洗净猪蹄 。6JV56S3X3972VB6UR3PK2X7HEG73NQG2 洗之前可先用火烧烤猪蹄表面然后刮净了表面的污垢再清洗 。197SR038F6VX8D8K6EME17SNBSFF80VT 猪蹄切块用沸水清洗一遍,倒掉沸水 。1D9U7XBH6RANNKB0VR1EWTQ8TRGR3962 加料可开始煲汤 。本文版权受法律保护,转载请注明,出自: 黄豆炖猪脚 取黄豆250克(最好为当春产的新鲜小种黄豆) , 猪脚两只 , 重约1000克 。具体做法如下:将猪脚洗净 , 一定要洗得特别干净 , 如表皮有毛请用男士们常用的刮胡刀将猪毛刨刮干净 , 斩成三厘米宽的块状 , 备用 。用清水搓洗黄豆 , 然后换干净的清水浸泡黄豆约30分钟 , 以水能没过黄豆为宜 。将铁锅烧热 , 注入约一小汤匙花生油 , 开始冒烟时倒入斩成件的猪脚略为翻炒一分钟 。然后转入事先准备好的砂锅内 , 加清水1500毫升 , 同时 , 放入已经泡好的黄豆 , 另加三块切薄的姜片和约20粒拍碎的胡椒 , 旺火烧开后改文火连续炖上150分钟 。需要注意
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