『医联媒体TB』张国荣逝世17年后,抑郁症“愈演愈烈”?4个应对方法要牢记


【『医联媒体TB』张国荣逝世17年后,抑郁症“愈演愈烈”?4个应对方法要牢记】17年前的4月1日 , 张国荣先生和我们开了一个巨大的玩笑——他从高楼一跃而下 , 结束了自己47年的生命 。 这个在愚人节的巨大玩笑让很多粉丝和张国荣先生的朋友都难以置信 , 张国荣先生一生给我们带来了大量优质的电影作品 。 一部《霸王别姬》演活了程蝶衣人生梦一场的朦胧 , 也歌颂了梅艳芳先生对戏剧艺术的痴迷和纯粹 。
尽管张国荣先生拥有着无数的名利和赞誉 , 但是最终还是没能躲过疾病的折磨 , 因抑郁症而结束了自己的生命 。 近几年 , 抑郁症的话题绵延不绝的出现在大家的视野里 , 前段时间雪莉和具荷拉的去世 , 也让大家更加关注抑郁症这个心理疾病 。
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那么 , 抑郁症的症状有哪些呢?
1、情绪低落
抑郁症是一种心理疾病 , 所以很多病人都会有情绪低落的症状 。 这种情绪低落和内向不同 , 病人往往会莫名其妙的想要流泪 , 对很多事情都控制不住的往悲观的方向去想 , 甚至有些病人会控制不住的进行自我惩罚 , 例如自残、自杀等等 。
2、乏力嗜睡
乏力嗜睡也是抑郁症病人的症状之一 。 很多抑郁症的病人除了情绪低落以外 , 还会出现精力不足 , 同时还会伴有体力下降 , 总是会感到疲惫 , 想要睡觉 。
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3、反应变慢
随着病情的加重 , 抑郁症的病人还会出现反应变慢的问题 , 这种反应变慢主要包括两个方面 , 第一个方面 , 病人的肢体反应变慢;第二个方面 , 病人的思维反应变慢 。 所以 , 如果身边有些朋友或者家人总是情绪低落 , 并且反应变慢了很多 , 这个时候一定要给予朋友和家人足够的关心 。
4、身体上的症状
有部分抑郁症的病人还会出现身体上的症状 , 这种身体上的症状主要表现在身体的消瘦 , 以及面容的憔悴和老态 。
除此之外 , 有些抑郁症的病人总是缄默不语 , 身体呈现木僵的状态 。 心理疾病不同于其他方面的疾病 , 这种疾病很难靠药物或者自己的意志力得到治愈 , 所以抑郁症的治疗不仅仅关乎病人自己 , 更关乎病人身边的朋友和家人 。
患上抑郁症要怎么办?
1、心理治疗
对于轻微的抑郁症病人主要以心理治疗为主 , 病人可以找到专业的心理医生的进行疏导治疗 。
2、药物治疗
对于一些病情比较严重的抑郁症病人可以在进行心理治疗的同时选择相关的药物治疗 , 双管齐下的进行治疗 。
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3、物理治疗
近几年 , 抑郁症多了一种新的治疗方式——物理治疗 。 这种治疗方式主要针对的轻中症的病人 , 所以抑郁症的病人可以在医生的诊断和建议下 , 制定特异性的治疗方案 。
4、身边的朋友和家人要多给予病人足够关心
有些抑郁症的病进行了心理疏导或者药物治疗后 , 却还是一步步的走进了抑郁的深渊里 , 足以见得抑郁症的病人仅仅靠心理疏导和药物是难以治愈的 , 所以抑郁症病人身边的朋友和家人要多给予病人足够的关心以及乐观向上的东西 , 让病人觉得自己值得 , 自己被需要 。
抑郁症的症状是比较隐晦的 , 甚至有些人只会把抑郁症病人的情绪低落当成是一时的心情郁闷 , 而因此让病人错过了最佳的治疗时间 。 所以 , 大家应该多关注身边的抑郁症群体 , 让他们感受到世界的美好和善良 , 让他们知道每个人都是这个世上独一无二的美好 , 失去他们 , 世界就失去了一道美丽的光景 。