黄瓜汁——黄瓜150克、胡萝卜150克、柚子或橘类150克、苹果150克、糖适量，在食品粉碎机中搅和后加水即成 。可调理宝宝的胃肠系统，促进新陈代谢 。
菠萝汁——菠萝适量、精盐少许、水和糖适量 。菠萝汁的香气和美味是无可比拟的，里面含有多种芳香物，还有大量有机酸，此外，还有菠萝蛋白酶，这些物质都特别有助干促进宝宝的消化 。
芒果汁——芒果含有丰富的食物纤维和胡萝卜素，有助于宝宝的新陈代谢和改善视力，极为丰富的维生素则可以提高宝宝机体免疫力 。
葡萄汁——葡萄、苹果、糖及白开水适量 。苹果汁和葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸，能促进宝宝机体的新陈代谢，对血管和神经系统发育有益，还能预防感冒 。果和水比例为5:1,糖依个人口味加!榨果汁應該純榨.不加任何東西.包括水和糖.
因為水果裏就有足夠的水和糖份.苹果汁---苹果.白开水适量

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