胃疼吃什么食物好 胃疼吃什么饮食最好

有什么食物可以治胃病和养胃胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥 。
胃病饮食
得了胃病饮食上要注意以下11条原则:
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利 。
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃 。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症 。
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化 。
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱 。
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度 。
7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担 。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用 。
8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化 。
9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒 。
10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病 。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物 。
11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力 。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果 。用红茶菌试试 【金陵晚报报道】黑河红茶菌治胃病例 【金陵晚报报道】 家住雨花台区晨光巷的张女士经常受胃病困扰,自去年她开始喝黑河红茶菌汁后,烦恼多年的胃病竟神奇地治好了,为了帮助更多的胃病患者,她决定将这种黑河红茶菌汁免费赠人 。采访人员来到雨花台区晨光巷的张女士家,看到正用布盖着的黑河红茶菌 。打开一看,它整个儿呈现嫩橘色,表面异常光滑肥嫩,质地有点像市场上卖的海蜇 。它正安安稳稳地“躺”在盆里,它整个儿被水覆盖 。张女士把手伸进盆里,把它捞起来,发现它已经结了厚厚好多层 。张女士说:“这种菌类长得特别快,而且容器是什么样子,它就能长成什么样子,容器有多大,它就能长多大 。”张女士给采访人员尝了一点黑河红茶菌汁,发现这种汁水酸甜可口 。她说,3年前,她因胆结石开刀,胃就不舒服了 。随着时间的推移,她胃病越来越严重,整天吃不下饭,觉也睡不好,有时一胃病发作,连睡觉都能被e69da5e887aa3231313335323631343130323136353331333238666265疼醒 。脸色蜡黄,整天没精打采的,体重也随之下降,连90斤都不到 。“那段时间,真不是人过的日子!最严重时,连喝口水都想吐 。一次,我到邻居大妈家里玩,无意中向她提起我有胃病,她立刻对我说,‘我给你喝种饮料 。’我一喝,咦,酸酸甜甜,挺好喝的!”张女士说 。“那个老大妈对我说,‘这可是个好东西啊,治胃病特有效 。我的小孙子特别喜欢喝,每天都要喝好多呢!’当时,我半信半疑带着喝剩的半杯水回家了 。没想到,两天后,原来还是水一样的俄罗斯黑河红茶菌居然慢慢长出了一层,就像现在的牛奶冷却后上面的一层皮一样的东西,以后会越长越大的 。” 张女士说:“现在工作压力这么大,很多人一天三餐都不定时,患胃病的人很多 。我的胃因为它而治好了,于是决定将这种黑河红茶菌免费送给一些读者,希望他们的胃病能很快治好 。
胃疼吃什么食物好 胃疼吃什么饮食最好
胃病吃什么比较好?什么可以养胃浅表性胃炎属于慢性胃炎.可以喝蜂蜜牛奶.
【治疗】
一、饮食疗法:饮食疗法是治疗慢性浅表性胃炎的基础 。饮食应节制,定时定量,食物应易消化且富有营养 。避免刺激性食物及饮料;
二、消除病因:去除各种可能的致病因素,积极治疗可引起胃粘膜损害的慢性疾病;
三、对症治疗,应避免盲目用药和不合理用药,应根据不同临床表现而适当选择治疗药物;
(一)针对胃酸较高者:可给予H2受体阻滞剂,泰胃美、雷尼替丁及法莫替丁等,或H+/K+-ATP酶抑制剂,如Losec或奥美拉唑;
(二)针对低酸或胃酸正常者:给药应以胃粘膜保护剂为主,如硫糖铝,或胶体铋剂等,目前国外已有喜克溃、施维舒等新的胃粘膜保护剂应用于临床,可以适当选择应用;