梦冰的森林▲彪悍的复原力到底多重要?,罗永浩直播带货:人生路上( 三 )
但是在逆境中 , 人的思维容易受限制 , 难以发掘潜在的机遇 。 《如何成为一个抗压的人》提到了几个小技巧 , 可以帮助我们思维更加变通:
a.放慢思考:
我们在快速思考的时候 , 容易忽略掉自己的思维定式 。
当我们放缓思考速度 , 仔细观察自己的语言 , 才能注意到 , 我们常常使用“我应该”、“我必须”、“如果不这样做 , 后果很严重”之类的词汇 , 限制我们思考其他的方案 。
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b.学会与自己辩论:
人容易受思维定势的影响 , 被那些能印证自己原先想法的证据吸引 , 忽略一些相反的信息 。
逆境时 , 人需要学会和自己辩论 , 质疑自己的负面思绪 , 寻找能够与之辩驳的证据 。
这样一来 , 才能把原本忽略的社会支持、资源都串联起来 , 发现新的解决方案 。
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谁也说不准罗永浩是否能成功转型电商直播 。
不过 , 毫无疑问 , 即便是罗胖子又摔倒了 , 依然还具备站起来的能力 。
就像是罗永浩所说 , 对于“战士” , 头破血流只是其中一个环节 , 没有什么的 。
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梦冰 , 公众号「梦冰的森林」的头秃编辑 , 如果你想要阅读个人成长更多深度长文 , 欢迎来调戏我 。
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