金刚芭比是谁?茱莉亚.文斯,天使面貌魔鬼身材( 二 )


不是谁都能成为金刚芭比和肌肉女的,看看健身房的肌肉男有多少,对比之后就更清楚了 。

金刚芭比是谁?茱莉亚.文斯,天使面貌魔鬼身材

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【金刚芭比是谁?茱莉亚.文斯,天使面貌魔鬼身材】女生做力量训练是为了塑形,你用的哑铃和杠铃,连人家2成重量都不到,怎么可能长肌肉呢?