久居家中，大人，小孩天天手机、电脑、电视机，眼疲劳长期得不到缓解，视力急剧下降 _小知识

久居家中，大人，小孩天天手机、电脑、电视机，眼疲劳长期得不到缓解，视力急剧下降，保护视力势在必行。
今日分享：
视力疲劳症的表现
主要表现为眼胀、眼睛干涩、眼睛视物稍久即模糊，感觉有异物、眼皮沉重、畏惧光线，频繁流泪、眼部充血，想闭眼，有时甚至无法写作或阅读，严重的话，眼睛还会痒。
2常用药物推荐
（1）滴眼液：萘敏维滴眼液、氯化钠滴眼液、牛磺酸滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
（2）中成药：杞菊地黄丸、明目地黄丸、石斛夜光丸、夏桑菊颗粒、珍珠明目滴眼液、冰珍清目滴眼液等。
（3）中药花茶：枸杞、菊花、决明子。
（4）保健食品：β-胡萝卜素、叶黄素、维生素A、维生素AD、鱼油、鳕鱼肝油软胶囊。
3、用药指导
（1）氯化钠滴眼液+越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊+护眼贴
（2）复方门冬维甘滴眼液+叶黄素咀嚼片+杞菊地黄丸
方解：叶黄素保护视网膜，缓解视疲劳，改善近视、弱视，预防白内障，黄斑病变的发生
杞菊地黄丸：滋肾养肝，用于羞明畏光，迎风流泪，视物模糊
氯化钠滴眼液、复方门冬维甘滴眼液：改善视疲劳引起的眼干，眼涩等问题
4温馨提示
（1）避免过度用眼，用眼一小时应远眺几分钟，或做眼保健操，用热毛巾敷眼5-10分钟；
（2）多喝养肝清目茶，不要熬夜上火；
（3）滴眼液打开后一个月没有用完，不要再使用；
【久居家中，大人，小孩天天手机、电脑、电视机，眼疲劳长期得不到缓解，视力急剧下降】

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