『口腔』有一种痛，叫口腔溃疡，补充维C不顶用，这些办法才靠谱 |

【『口腔』有一种痛，叫口腔溃疡，补充维C不顶用，这些办法才靠谱】
“大家都长过口腔溃疡，长个口腔溃疡可能很多人认为没啥事就是上火了，多喝水，吃点维生素就好。可是当口腔医生给我讲了她门诊上的故事我才明白，原来这口腔溃疡的背后还可能藏着致命隐患。 ”
北京大学口腔医院口腔黏膜科刘宏伟医生曾经接诊过一位让她印象深刻的患者。
这位30多岁的男患者叫张军（化名），是一名火车司机。 2012年夏天无意中发现自己嘴里长了一块块的紫斑，原以为就是个口腔溃疡，就买了点维生素吃，没太当回事。可是一个星期过去了，这些紫斑依旧没有消褪，于是就来医院检查。
有30多年口腔黏膜疾病诊治经验的刘宏伟医生认为，张军嘴里这一块块的紫斑并没有那么简单，甚至可能和一种致命疾病有关，于是让他做了个血液检查。
然而这一查还真就查出了问题：正常人的血小板值是10万，张军的血小板却只有1.5万。刘宏伟医生建议他马上到血液科进一步检查，因为这很有可能就是血液病。
后来经过血液科的进一步检查，张军最终被确诊为一种叫做血小板减少性紫癜的血液病。
这种病以皮肤黏膜或内脏出血为主要表现，病情严重还可有其它部位出血，如鼻出血、牙龈渗血、妇女月经量过多或严重吐血、咯血、便血、尿血等症状。并发颅内出血是此病的致死病因。

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口腔溃疡，到底为什么？
大多数人一旦出现口腔溃疡，就认为是缺乏维生素所致的。殊不知这样的认识是不够全面的。一般在正常情况下，只要能够正常进食就不会让身体缺乏维生素，除非是胃溃疡、萎缩性胃炎以及食欲不振的人就易缺乏维生素。一般口腔溃疡的发生和局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变等因素有直接关系，而不仅仅是因为缺乏维生素。接下来，小编为大家盘点了一些导致口腔溃疡的原因。
1饮食过刺激
无辣不欢是现今大多数人的饮食习惯之一，殊不知辣最容易让人上火，而人一旦上火就容易惹上口轻溃疡。因为辣会刺激人的口腔，所以引发口轻溃疡。除此之外，一些辛辣燥热的食物也同样易使人上火，比如胡椒、生姜、荔枝、橘子、羊肉、狗肉等。

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2.精神不佳
精神因素是引起口腔溃疡的元凶之一。当人长期精神不佳、情绪不安、沮丧悲愤、抑郁等情况时，就极容易使人的抵抗力下降，进而易诱发口轻溃疡。
3.不注意口腔卫生
俗话说，病从口入。如果想要尽可能避免疾病，首先要懂得爱护自己的口腔，而注意口腔卫生是十分重要的。但现实中，有不少人因为牙痛而选择不刷牙、饭前饭后没有漱口的习惯又或者牙齿发生病变了没有及时治疗，这些行为只会使得口腔滋生、感染细菌，从而导致口腔溃疡。
4.过度劳累
现今，人过度劳累的现象极其常见。比如加班熬夜、娱乐过度尽兴、长时间上网等等。然而，长期处于过度劳累的状态，只会更加容易使人内分泌紊乱、抵抗力下降，从而易诱发口腔溃疡或使口腔溃疡反复发作。

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口腔溃疡还可能是哪些疾病？
口腔溃疡让人苦不堪言，很多人只是看到口腔溃疡带给自己的疼痛，却很少会意识到口腔溃疡会与某些疾病有关。有一些口腔溃疡可能预示着身体有潜在系统性疾病，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、维生素B族吸收障碍症等。临床发现， 30%~48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，并伴有腹胀、腹泻或便秘等情况。