「茶文化知识」愚人不如“愉”己，一口好茶愉悦身心

人间最美四月天
不负春光不负己
这个愚人节
与其愚人，不如愉己
饮茶愉悦身心
不同时间，不同地点，不同人群
让饮茶成为生活的热爱和追求
三两朋友，闲话饮茶
约上三两好友，品饮数杯茶，畅聊生活琐事，让茶汤顺着舌尖融入你的思绪，在合适的场合，用茶作为你的开场白。
茶中的茶氨酸、儿茶素也能帮助你更好的放松身心，感受惬意。
儿茶素是一种能改善愤怒情绪的物质，能够平复情绪，消减愤怒。

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工作闲时，轻啜细品
工作之余，细品一口茶，让心灵暂离困囿，让身体自在舒展，听清内心的节奏，这看似“无聊”的时间空档，其实带给你的，是来自心底的答案。

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红茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，起到提神益思的效果，工作之余还能提神抗困。
外出旅游，慢饮闻香
在旅途中，一杯好茶可以让你拥有心灵的归属感，每一片茶叶，每一滴茶汤，都是一花一草的灵韵，萦绕在鼻腔唇喉，即使身处旅途，也能纵享自然。

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红茶中富含多种营养物质，促进人体新陈代谢，在春季也能够祛除体内湿寒，达到防感冒的作用。
家中小憩，健康清饮
一杯红茶，是健康的守护者，它可以保护你的肠胃不受寒气侵蚀，能减少辐射带来的伤。家中饮茶，不仅缓解你紧张的神经，更能绽放你的思绪，慢生活，会充满有氧气感。

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茶叶含有丰富的维生素，特别是氨基酸，不但使茶中滋味更为鲜活，并且香气宜人，更健康、更营养。这也是人们喜好喝茶的原因之一。
愉己，是一种生活态度
在于对生活的热爱和追求
它代表你内心对自己的肯定
【「茶文化知识」愚人不如“愉”己，一口好茶愉悦身心】也代你对身边事物的美好祝愿