孩子发火、哭闹是好事，2个技巧，用负面情绪提高孩子的情绪能力 _母婴亲子

【孩子发火、哭闹是好事，2个技巧，用负面情绪提高孩子的情绪能力】你期待自己的孩子表现出负面的情绪吗？比如哭闹、发脾气、沮丧、害怕、嫉妒、退缩等等，看到这个问题，你一定会大吃一惊，谁会期待这种事情？我们期待的是孩子情绪稳定，不随便哭闹发脾气，勇敢坚强，大方和谦虚。
每当孩子表现出负面情绪的时候，大家下意识的反应一定是阻止孩子， “不许哭、不许发脾气、别害怕” ，希望通过这样的管教方式来让孩子获得控制情绪的能力。
其实，如果想要提高孩子的情绪能力，就应该让孩子有足够的机会把负面情绪展示出来。
换句话说，负面情绪对孩子的成长是有积极作用的。

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负面情绪对孩子情绪能力的发展是有积极作用的
孩子的负面情绪总是会被家长当作消极的东西，当情绪发生的时候，孩子哭啊闹啊的一些行为会让家长生气。
但是如果我们换个角度看待负面情绪，就能发现其积极意义：
1、负面情绪发生的时候，正是孩子情绪认知的大好时机
负面情绪和积极情绪一样，是一种本能的情绪，无法完全规避，没有人会永远一直开心快乐，无忧无虑，既然无法避免，就得正视它的存在，学会和负面情绪打交道。
情绪能力发展的第一个环节就是认知情绪，我们对孩子积极情绪的引导几乎是无师自通，但是对负面情绪的引导，大多是靠制止和压制，这就使得孩子在自己发怒、伤心的时候，内心是混乱的。

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随着孩子自我意识的发展，各种负面情绪经常会混合出现，比如生气的时候，不单纯是生气，还会有伤心、害怕夹杂在一起。
所以，我们需要让孩子认知每一种负面情绪，主要包括以下几点：
孩子需要知道在哪些情况下自己会出现伤心、害怕、生气或害羞等负面情绪
当这些情绪出现的时候，自己的感受是什么样的？比如会流眼泪、胸前闷闷的、想要大喊等
如果孩子具备了这样的认知基础，就能获得审视自己情绪和行为的能力，也就说能读懂自己的感受，明白自己为什么会这么生气，然后再用语言表达出来。
所以当负面情绪出现的时候，我们别急着给孩子压下去，堵回去，以获得表面的平静，换种思路，告诉自己：这是训练孩子认知负面情绪的大好时机啊，别错过。

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2、负面情绪的出现，给孩子提供了情绪表达的实战机会
很多家长抱怨孩子哭闹起来没完没了，经常哭闹、发脾气打人摔东西等等，其解决办法离不开两种方式：一是和孩子进行生气、伤心等场景演练，二是在生气伤心真实行为发生时，运用正确的办法解决。
不论哪种方式，本质上都是让孩子多次重复
地
面对负面情绪，不断积累“战斗经验” 。
如果我们不许孩子哭、发脾气，孩子就很难获得真实有效的实操经验。
儿童主要是从各种关系情境中学习情绪，为了适应社会和心理健康，有些重要的经验是可以让儿童获益的------《发展心理学》。
举个例子，一个孩子发脾气的时候喜欢摔东西，我们如果只在他不发脾气的时候告诉他，不能摔东西，多半是没有效果的，因为对于孩子的大脑发育程度来说， “知道”和“执行”之间隔着千山万水，所以下次他发火的时候，还是会摔东西。
那该怎么办呢？就如同前面说的，设计几个和生气有关的游戏，在游戏里引导孩子做出正确表达生气的举动，比如跺脚，双手抱臂，把这几个动作做熟练了，然后等待真实发脾气的机会出现，检验孩子是否掌握了这套动作。
如果没有负面情绪的真实场景出现，理论教育成果和游戏演练是否有效，就不得而知了。
综上所述，我们对于孩子的负面情绪应该持有一种积极的态度，而且尽可能地，让孩子把他这个年龄段应该出现的负面情绪都充分
的
展现出来，这样我们就能有足够多的训练机会。
当孩子上幼儿园、上小学以后，即便每天都大部分时间都见不到孩子，我们也能预估孩子的情绪行为。

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