熬夜的5大好处熬夜的好处 _小知识

有胸有屁股了
有些人从小就吃不胖
做梦都想着能够胖一点
现在好了
多熬夜就能帮你们实现这个愿望了
人一旦睡眠不足
胃细胞中分泌调控食欲的重要激素——
饥饿素水平就会上升～
使人体产生饥饿感
于是，你那双罪恶的手会不自觉地伸向
泡面、蛋糕等高脂肪、高热量食物，
从而导致变胖……

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你以为脂肪是无用之物？
NO！
起码它可以起到缓冲压力的作用，
比如
肥胖的人摔一跤的话
可能都没瘦子摔得那么痛～
而且，俗话都说了“心宽体胖”，
变胖以后变得佛系，心也会变得包容嘛
不仅如此，你的身材也更丰满了，
要胸有胸要屁股有屁股
穿衣服都能靠肥肉撑起来
拔河的时候大家都会用羡慕崇拜的目光注视着你
吃自助餐的时候你的胃都比别人的大
最关键的一点——
你还能在血脂、血压、血糖方面高人一等！局部变美
1. 内双变外双
不开刀，不贴双眼皮贴
请问小内双如何变大外双？
答案就是
熬！一！夜！
因为长时间用眼，
会让你的眼部调节肌肉持续处于
一种紧张的收缩状态
眼部周围组织肿胀，血管淤血也会扩张
使得整个眼睛又红又胀

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惊不惊喜！意不意外！
在收获大外双的同时
还能拥有通红通红的的迷人兔子眼！
虽然有限时间仅有一天
但只要坚持不懈天天拼命熬
何愁不是天天大外双呢？
2. 自带烟熏妆
熬夜后，眼睛因为过度疲劳
引起眼周血压循环不良
从而产生黑眼圈

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往好处想，黑眼圈其实也没啥不好的嘛
至少你那曾经梦寐以求的
狂拽酷炫烟熏妆
熬几次夜就能实现
而且，终身免费哦！
哦对了～
熬夜还能让你拥有人人都羡慕的卧蚕……
不好意思，弄错了，你那是眼袋
但即使熬夜后
双眼布满红血丝、眼袋加重、眼角细纹加深
也没关系啊
反正
咱们不是还有肿肿的美美的大外双
和烟熏妆加持嘛~没那么会记仇了
长期熬夜的人
大脑在晚上持续工作、持续兴奋
到了白天，
已经熬了一夜的大脑难免偷懒
所以你本人也非常容易断片儿～
经常会在脑子里发出哲学的疑问三连：
“哎我是谁？我为什么在这儿？我将去往何处？”

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记忆力变差后
人也开始没那么记仇了
痛苦也很容易被忘记
本想吵架来着
突然忘了吵架的原因
心情随之变好了
跟人闹了矛盾
通常一两个小时就啥也不记得了
你说注意力不集中会被老板骂？
记性不好会惹朋友嫌？
【熬夜的5大好处熬夜的好处】这又有啥所谓的呢
反正忘性这么大的你
转眼就会把这些烦恼和纠结
全部忘光光……

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所以，如果你想搞砸和朋友的关系
或者想丢掉自己的饭碗
坚持熬夜吧，只不过是重头再来！降低患性传播疾病的风险
经常作息不规律的话
内分泌很容易紊乱
与性欲有关的睾丸酮、雌激素等激素
或多或少都会受到影响
因此，你的“性趣”也会因而大大减弱
其实这也不难理解啊
你想想，你睡都睡不够
哪还有那个心思？
既然都无心性生活了
自然就会降低患上
性传播疾病、妇科病的几率咯～给医学事业做贡献
还记得去年获得诺贝尔生物学/医学奖的
3位美国科学家嘛
他们发现了“控制昼夜节律的分子机制”
看不懂没关系
我来给你解释一下：
人体内有生物钟对吧？
一旦你的生物钟被扰乱了
你就有可能惹上各种慢性病
比如什么高血压、糖尿病等等
甚至还有可能是癌症
比如乳腺癌、前列腺癌、肝癌、卵巢癌等
（几乎覆盖了所有癌症类型）
曾经有科学家做过这样的实验
让一组小鼠接受正常光照，

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