柿子是发物吗是的 。属于积冷发物 , 多具寒凉润利之性 , 能伤阳生寒 , 影响脏腑运化 , 如冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等 。脾胃虚弱的人要慎食 , 过食会造成胃虚冷痛、肠鸣腹泻 。
不能随便吃的发物:
生活中大多数发物是腥膻味的 , 如牛、羊肉;或是辛热性的 , 如鱼;或是生发性的 , 如韭菜以及海鲜虾蟹、腐乳等 。疾病类型不同 , 需要忌口的食物也有所差异 。
1.【生热发物】
常见食品:生姜、大蒜、辣椒、花椒、羊肉、牛肉等
忌:阳气上亢、阴虚内热者 , 普遍人群夏季食用
生热发物本身阳气较旺 , 容易上火 。在阳气旺盛的夏季 , 普遍人都不建议食用 , 阳气上亢、阴虚内热者尤甚 。
宜:脾胃虚寒者 , 普遍人群冬季食用
生热发物有时候是绝佳的温补食物 , 特别是在冬季 , 有助阳的作用 , 可适当补充 。
2.【冷积发物】
常见食品:雪梨、西瓜、柿子等生冷水果
忌:脾胃虚寒、寒症体质
冷积发物性味偏凉 , 对于体质虚寒者来说 , 容易加重虚寒症状 , 引起脾胃不适 , 应当少吃 。
宜:阴虚内热者
冷积发物对阴虚内热者是绝佳的降火良方 , 特别在夏季 。
3.【湿热发物】
常见食品:糯米、芋头等
忌:脾胃虚弱者、痰湿体质
湿热发物对于多数人来说 , 都不适宜多吃 。这种食物较难消化 , 多食容易引起湿滞 , 引发脾胃不适和其他症状 。
宜:根据具体的食物而定
湿热发物并不绝对不好 , 例如糯米对于脾胃不好的人来说是湿热发物 , 但对于中气不足的虚弱人群 , 有一定的补气作用 。芋头也有一定的调中气的作用 。
4.【气滞发物】
常见食品:芋头、薯类、莲子等
忌:脾胃虚弱者
气滞发物容易引发气机不通畅 , 特别对于脾胃虚弱者 , 容易引起消化不良、腹胀、没胃口等症状 。
宜:根据具体的食物而定
莲子虽然是气滞发物 , 但同时也适宜用来滋养体虚者 , 是老少皆宜的滋补品 , 特别对久病、产后、老年虚弱者有好处 。
5.【动血发物】
常见食品:辣椒、狗肉、公鸡
忌:阴虚实热者、疮疡患者、肿瘤患者
动血发物吃多了容易生风动血、上火 , 阴虚实热者、肿瘤患者需要戒口 。另外身上长疮、发炎者 , 吃动血发物也容易加重症状 。
宜:根据具体的食物而定
动血发物对于一些体寒者有温补作用 , 不过 , 总体来副作用相对较大 , 不建议作为食疗方式 。
6.【动风发物】
常见食品:虾等海鲜、茄子、木耳等
忌:过敏人群、痛风患者
对虾过敏的人群很多 , 食用容易导致身体出疹 , 引起过敏症状 。海鲜对于痛风患者来说也是发物 , 容易诱发疾病 。
宜:根据具体的食物而定是的 。属于积冷发物 , 多具寒凉润利之性 , 能伤阳生寒 , 影响脏腑运化 , 如冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等 。脾胃虚弱的人要慎食 , 过食会造成胃虚冷痛、肠鸣腹泻 。
青椒属于发物吗?是 发物就是指导致身体内火上升的食物 , 水果:桔子 , 荔枝、榴莲等蔬菜:香菜、红薯、青椒、莴笋、冬笋等荤菜:海产品、牛肉、狗肉、兔肉、大闸蟹等所谓“发物” , 根据民间习俗和《随息居饮食谱》等一些文献资料归纳起来 , 常见的发物有猪头肉、鸡肉、鸡蛋、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等肉类;有鲤鱼、鲢鱼、蹲鱼、鲚鱼、白鱼、黄鱼、乌贼鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲈鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、比目鱼、鲦鱼、带鱼、鳙鱼、黄鳝、蚌肉、蚬肉、虾子、蟹等水产类;有香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜;有杏子、李子、桃子、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味食品;还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹等 , 有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物 , 特别是在患有疮疡肿毒 , 或慢性湿疹皮炎之类皮肤病人以及过敏性疾患者 , 发物忌口更显得重要 。发物之所以会导致旧病复发或加重病情 , 有学者归纳起来认为有三种可能性:一是上述这些动物性食品中含有某些激素 , 会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱 。如糖皮质类固醇超过生理剂量时可以诱发感染扩散、溃疡出血、癫痫发作等 , 引起旧病复发 。二是某些食物所含的异性蛋白成为过敏源 , 引起变态反应性疾病复发 。如海鱼虾蟹往往引起皮肤过敏者荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱疮、牛皮癣等顽固性皮肤病的发作 。豆腐乳有时也会引起哮喘病复发 。三是一些刺激性较强的食物 , 如酒类、葱蒜等辛辣刺激性食品对炎性感染病灶 , 极易引起炎症扩散、疔毒走黄 。这就是中医所说热证实证忌吃辛辣刺激性发物的道理 。展开全部
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