肝脏|近几年肝癌多发；医生提示：身上这2处疼，千万别大意，多半是肝受损了肝癌|运动

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肝癌是近几年来发病率比较高的疾病，与此同时它的治愈率又非常的低，死亡率极高。深究为何肝癌的患病率如此之高呢？虽然与肝脏本身的性质有直接关系，但肝脏中没有引起肝脏损伤的神经。最主要还是大部分人没能感知到肝脏紧急求救的信号。这就导致很多人发现肝病的时候已经达到了中晚期的症状。所以，早点发现肝脏的早期症状才是预防肝受损的最佳途径。
39岁的男性死于肝癌。专家提醒，如果身体出现两个“疼痛” ，请尽早检查
今年39岁的马先生一直患有乙肝病。为了使自己的身体维持在正常健康状态，马先生及不抽烟也不喝酒。但是很不幸的是，马先生仍旧被确诊肝癌，据他所说，马先生一直没有注意到身体的异常，所以就没放在心上。最近他发现右肩有特别的疼痛，马先生也没有深究到底是为什么，以为是患了关节炎，所以找了膏药，但是病情一直没有好转，腹泻和疲劳也出现了。马先生意识到可能是肝脏出了毛病，急忙去医院检查。经过检查，他的转氨酶已经超过了标准。肝脏的小叶之间发现了肿瘤。肝癌的癌细胞转移到了肺，无法进行手术。经过三个月的治疗，还是没能挽救马先生的性命。
【肝脏|近几年肝癌多发；医生提示：身上这2处疼，千万别大意，多半是肝受损了】
专家提醒注意：身体两处出现“疼痛” ，要尽快检查肝脏CT 。
1、右肩疼
就像马先生发现自己右肩疼痛的时候一样，可能会误以为是肩膀酸痛的原因。实际上是肝癌的征兆。虽然我们的肝脏没有疼痛神经，但是有很多脏器组织，神经会辐射到我们身体的各个部位。肝脏出现肿瘤的话，会让我们的肩膀感到疼痛。这个时候一定要去医院做CT检查。
2.右腹痛
肝脏处于人体右上腹部的腹腔中。一般情况下不会有疼痛的感觉，所以也不太容易引起注意。如果发生了疼痛多半是因为肝受损，或者肝脏肿瘤在逐渐生长，使肝脏周围的器官被压迫，感到疼痛。
生活中有两种食物会损害肝脏的健康
1、发霉的水果
中华人民传统的美德是勤俭节约，很多老年人可能认为瓜果发霉了只要把坏了的部分切下来就可以继续吃。但是，这样的坏习惯会给肝脏带来一定的伤害。里面的水果发现有大量的黄霉菌毒素。一点点也会给肝脏细胞带来一定的伤害。
2、腌菜
盐渍食品保存时间很长，并且吃也比较花时间，但是盐渍后的食品中会有大量亚硝酸盐，可以通过我们的肝脏分解，伤害我们的肝细胞，严重危害我到了我们的肝脏。
四、养成良好的生活习惯，有助于肝脏的健康。
1、勤补充水分
水是万物的源泉。喝很多水的话，身体的水分就会充分保持。另外，在湿润的环境下，肝脏会更有效地代谢垃圾中的毒素。如果在水中加入养肝食材，养肝效果会更好，比如一朵金菊源。
金菊源中有丰富的氨基酸、生物碱类、氨基酸等营养元素，以上元素适当补充，可促进肝脏排毒。
氨基酸有溶解脂肪的能力，能有效减少脂肪含量，促进脂肪代谢，抑制脂肪在体内大量堆积；
生物碱类、菊甙能有效促进血液循环，加快肝脏代谢毒素的效率，还能灭活自由基，预防肝脏受损。
温水泡服，即可满足人体基础所需。
2、多进行有氧运动
建议每周运动3～4次。有氧运动最好，适当的运动可以提高身体的代谢速度。肝脏排毒速度变快，对肝脏的健康也有好处。但是，注意不要过度运动的话，会产生反效果。
结语：肝脏是哑巴器官，必须定期检查自己的身体，才能及时抑制一些疾病的出现，多喝养护肝脏的茶，能有效避免肝脏疾病的出现。