「开心愉快小蜜蜂」给大家分享一下自己做的减肥汤

如今生活好了，很多人营养过剩，最后导致身体发胖，其实胖点挻好，但如果太胖了，不仅穿衣服不好看，如果影响身体健康那就得不偿失得了，可是减肥又是一个很重要的话题，有的人甚至为减肥已经花了老大一笔开支了，在经济上也影响了自己的生活！比如某某减肥产品，减肥药品，减肥体操等等，太多太多！
但真正能减肥的有效的产品真的很有限，少之又少，大部分是开始用了会感觉有用，等过段时间后，又反弹了，最后甚至依赖于某种产品了，真的很让我无奈，人为什么胖呢，其实胖有两种情况：一种是脂肪颗粒过多，一种是脂肪颗粒过大，所以在手术中，减肥就是为了抑制脂肪颗粒数量或者体积的，比如最常用的一种手术就是脂肪结扎术，在体内把脂肪抽出来一大部分，剩下的够维持身体自身的需求就可以了，然后用抽出来的脂肪颗粒选出一颗饱满的培养成脂肪颗粒细胞梅，回注到抽脂的皮肤里，抑制新的脂肪颗粒再次生长，这样体内的颗粒就基本上有一个固定的数量了，同时被抑制了颗粒过大，所以这种手术减肥就会成功，而且不反弹，但好多人并不了解这些，所以总是不成功。
【「开心愉快小蜜蜂」给大家分享一下自己做的减肥汤】

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但问题是一般人是承担不起这个手术费用的，少则几万，多则十几万甚至几十万，所以只能找一些比较简单的方法来减肥，那我今天给大家一个小秒方，当然这个减肥效果也是因人而异的，也许你的体制会很管用，即使不好用，对你来说也可以大胆的用，因为没有什么副做用，就是一款简单又随处可见的材料：白萝卜冰糖鸡汁香油精盐等，当然你也可以跟据自己口味加些香菜啊，大红枣啊等

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做法：把白萝卜去皮，切成细丝，鸡汁，小葱，蒜，姜丝，三块冰糖，香油等准备好，把一升至二升水烧开后依次把主料倒进去，等再次烧开后等五分钟，让白萝卜丝熟透，香油最后开了再放，记住不要放任何炒菜用的食用油，这个汤的特点就是无油，鸡汁是为调味好吃，也可以不放。

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萝卜汤里不放食用油
这个怎么吃法：一是可以当主食用，比如晚上不想吃饭时，如果感觉饭量大的，可以多放萝卜丝，一天三顿饭中有一次就可以了，就看你能不能坚持吃下来！吃前给自己测量一下体重，连续量一个星期，取平均值，吃一个月后再次测量一个星期取平均值，你一定会发现你是最棒的，减肥有作用了，如果保持一年，可能更会达到你要的效果，但这个方法会让你减到一定程度就平稳了，不会再下降了，除非你增加一天的次数，比如一星期中每天以此为主食多增加几次，但无论怎么做，吃饭最好要保持营养平横，这个简单的汤只能说会起到给你体内减轻脂肪的作用，为什么？反正我是！