文章导读
菠萝这种水果是夏天比较常见的，我们吃菠萝是因为菠萝是比较甜的，而且菠萝是可以利尿以及抗血栓的，但是菠萝是不能吃太多的，会引起上火以及菠萝是有刺激性的，会刺激到喉咙，我们尽量的不要吸菠萝汁，还有一些人吃菠萝是会出现过敏的症状，这是因为菠萝里面的酶引起的过敏。

文章图片
吃菠萝的好处(1)利尿消肿
相信喜欢吃菠萝的朋友都知道吃了菠萝以后尿意极强，这是因为菠萝当中含有一种酶类物质，能够起到利尿消肿的作用，对于四肢肿胀的人群吃点菠萝也是可以的，另外吃菠萝减肥排毒等都有一定的功效，但是一定要注意尽量不要多吃，以免导致其他不良后果出现。
吃菠萝的好处(2)抗血栓
吃菠萝竟然能够抗血栓?事实上一点也不假，这是因为菠萝当中含有一种叫蛋白酶的成分，能够帮助稀释血液粘稠度，对于防止血栓形成效果也是非常显著的，因此对于预防心脑血管疾病有着一定的功效作用;这样看来中老年人吃点菠萝也是有一定帮助的嘛!

文章图片
吃菠萝的好处(3)解暑止渴
毫无疑问菠萝是一种营养价值非常高的水果，尤其是菠萝当中含有丰富的维生素C以及多种碳水化合物等，日常生活中吃点菠萝能够帮助补充机体的营养元素，同时也能够起到解暑止渴的效果。对于初夏天气干燥闷热的人群而言，吃点菠萝绝对是一个极佳的选择。
要说吃菠萝的好处和坏处这个话题，上文已经为大家介绍了菠萝的好处，接下来就为大家介绍一下吃菠萝的坏处吧!
菠萝当中含有氨元素的有机物，可能会使得过敏体质的人群出现过敏复发的问题，因此如果自身是过敏体质的建议还是不要吃菠萝了;另外过来当中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，不利于身体健康，建议使用正确的方法来食用菠萝。

文章图片
以上就是关于吃菠萝的好处和坏处的相关内容介绍。菠萝作为一种口感香甜的热带水果，平时是备受欢迎的，吃菠萝虽然能够带来诸多的好处，但是如果不注意食用的注意事项就可能会引发不良后果，建议大家在吃菠萝之前先了解一下，避免不良后果的发生。
作者:yang
【菠萝 菠萝的坏处】 

• 「减肥」知道这些方法，没有减不下去的肥
• 「旺旺大法师TB」只做哑铃卧推，半年就可以把胸肌练大，这篇文章绝不骗人
• 「瑜伽球」瑜伽球瘦身动作怎么做？
• #跳绳#跳绳是一种健身运动吗？
• [杠铃]健身器材瘦手臂方法
• #跑步#运动后骨关节疼痛怎么办呢？
• 『瑜伽』养生保健瑜伽管用吗
• [瑜伽]在家练瑜伽的话可以吗
• 小腿■小腿肌肉拉伸运动的方法
• 【跑步】夏天跑步有哪些好处？