[用药小常识]胰岛素注射太疼、太麻烦?四个窍门帮助你打得不疼
【[用药小常识]胰岛素注射太疼、太麻烦?四个窍门帮助你打得不疼】
现在胰岛素注射针头又短又细 , 注射时的疼痛感应该没太大的感觉了 。
从没接触过胰岛素的人 , 可能会想象打胰岛素和接种流感疫苗或打局部麻醉 , 粗针扎进肌肉一样疼痛 。 其实不然 。 现在的最小的31号注射针头是0.8cm , 胰岛素注射笔针头最细的32号只有0.4cm , 细小到几乎看不到 , 并且胰岛素打进的皮下脂肪层 , 是几乎没有什么痛觉的部位 。
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再想一下 , 以前打胰岛素是需要煮沸空针、粗粗的钢制针头才能打胰岛素的年代 , 到今天可直接用笔针注射 , 挨过数万枝针下来 , 现在打胰岛素已经方便轻松太多 。
如果还是怕痛 , 可以试试看在准备注射的部位 , 消毒后先用针扎扎皮肤 , 避开刺了会痛(痛觉神经接受器分布的地方) , 打在比较不痛的部位 。
特别提醒在注射前 , 用酒精棉片消毒注射部位皮肤后 , 要等酒精挥发变干后再打 。 扎针的动作迅速 , 注射时和抽出针头的时候不要改变方向 , 都可以减轻疼痛 。
另外 , 有些病友的问题不是怕痛、而是不敢帮自己打针 。 建议可以先拿使用过的空针 , 扎在橘子、橙子或海绵、橡皮球练习 。 熟悉扎针的感觉、力道后再为自己施打 。
除此之外 , 糖尿病网也给各位糖友分享注射胰岛素四窍门 , 以减少注射疼痛 。
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一、45法则
就是45度进针 。 胰岛素讲究皮下注射 , 皮下的意思就是皮肤以下、肌肉以上的部位 。 捏起皮肤 , 注射器或注射笔与皮肤呈45度角进针.就正好能够打到皮下 。
二、2快1慢法则
进针.出针的时候尽量速度快.打药的时候正好相反 , 要尽量慢一些.捏起皮肤的手要慢慢松开.容得药液缓缓进入身体里 。
三、1条线法则
尽量保持进针、出针的路线笔直 , 不偏不斜.从哪儿进就从哪儿出 。
四、2.5法则
每次注射胰岛素.要选择新的注射点 , 这个新的注射点至少要与原注射点相距2.5厘米 , 大约有1指半宽 。 这样有利于胰岛素的吸收和伤口的愈合 。
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