你常做的3件事，正在毁掉孩子的专注力，却因孩子不专心而生气 _母婴亲子

前几天收到了幼儿园瑶瑶老师的一个消息，真的是让我开心的差点蹦了起来。
就在上学期，我的女儿暖暖还是个坐不住凳子的“小动娃” ，老师也反馈她总是溜号，让我尤其要注意她的专注力。
但突然收到了老师的表扬，
说暖暖最近进步真的是非常大。
暖暖之前确实是做事太容易走神，老师经常说，这边她正讲课呢，暖暖的心思好像就飞到了九霄云外，要不就是手里抠个橡皮。
最头疼的还是吃饭的时候，那叫一个磨洋工，别的小朋友都快消化完了，她可能几个饭粒儿才吃完，时不时还得用葡萄粒儿搭个积木，要不就是苹果咬个月牙儿。
最后老师也只是无奈地说：
“在幼儿园，这些小毛病还算都能接受，可到了小学，就怕暖暖要远远落后于其他小朋友了。 ”

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听到老师这么说，我几乎是好几天都没睡好觉，心情就更加沉重了。
晚上陪暖暖练习之前给她买的控笔卡片，这小家伙儿是一会敲敲铅笔，一会抠几下橡皮，要不就是在抽一张纸巾撕着玩，弄的桌子上和地上全是纸屑。
在这一瞬间真的是很上头，没控制住自己，对暖暖大声地吼了起来。
暖暖估计是被吓了一大跳，然后嚎啕大哭了起来，暖暖这一哭我心里也很不是滋味，明明自己很注意孩子的教育，现在却弄得一地鸡毛，事情怎么就会变成这样了呢？
其实我自己也很清楚，暖暖的这些行为，就是明显的专注力不足。
专注力不够的孩子，
在自我的管理上就会很松散，做事情也总是三心二意，没事开个小差，溜个号，人虽在这坐着，可心思就早就跑到九霄云外了。
这要是再上了小学，如果还是不能改变这种现状，就
很容易被落下，然后自己的自信心也会受很大的打击，最后可能就变成了“小学渣” 。

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后面我也不断地反思和学习，在网上搜集了不少资料和课程，然后也查阅了大量的书籍，最后才意识到暖暖的专注力
可能都是被我无意中一点一点的毁掉了
。
一、暖暖的运动量明显欠缺
暖暖坐不住凳子，可能就是平时的运动量不足。
平时我又比较忙，因为经常写稿子，所以多数时间都是在家里工作，很少有时间带她出去玩，小孩子本身就精力充沛，就像网上说的：“所有零部件全是新的” 。
这就导致孩子过剩的精力无处释放，然后也就难免会坐不住了。
二、经常对着各种电子设备
暖暖每天基本都会看一阵动画片，然后还要通过手机学一学拼音还有数学，晚上还要和爷爷奶奶视个频，虽然每个环节时间都不是很长，但这一天积累下来，使用时间肯定也是“爆表的” 。
这些电子设备，
【你常做的3件事，正在毁掉孩子的专注力，却因孩子不专心而生气】会有非常强的光线和声音刺激，对孩子的注意力有非常大的负面影响，再加上这些电子设备既有趣又好玩，当让她再去做阅读这些相对“无聊”的学习时，自然就很容易分心了。
三、经常地被打扰
相信很多爸爸妈妈都有这么一个习惯，就是当孩子做错什么事情的时候，总是第一时间出来纠正她，像贴贴纸的时候，如果贴错了，家长总是控制不住地去纠正。
当然我也不例外，所以现在想想，这么做是非常不妥当的，
一味的纠正，只会严重的破坏了孩子的专注力。

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意识到这些错误后，我就开始着手规划暖暖的专注力训练了，大概分为以下三点：
1、提升孩子的运动量
每天放学后，我会回家取她的滑板车，还有轮滑鞋，然后带着暖暖在小区的儿童游乐区，好好地转一圈，要不就是在滑梯和秋千那里畅快的玩一阵。
通过这一阵“折腾” ，
暖暖那充沛的精力基本就被释放得差不多了
，回到家后吃饭也吃得香了，也能坐住凳子了。
2、减少不必要的打扰
后面暖暖再玩贴纸和拼拼图的时候，我更多的是作为一个旁观者，默默的陪伴，然后假如再有错的地方，我也不会马上指出来，
而是让她自己多多地去思考。
3、减少电子设备的使用频率和时间