过年之后 ， 因为受疫情影响 ，
复工和开学的时间 ， 改了又改拖了又拖 。
大家被迫宅在家中 ， 有些人成了中华小当家 ，
【「美好，一直在身边」胃的自述：求求你们放过我吧……】但也有些人晚睡晚起 ， 三餐并到一餐吃 ，
完全打破了正常的饮食作息规律 。
那些肆意糟蹋身体的人却不知道 ，
这种缺乏自律的快感 ，
总有一天会让你付出痛苦的代价 。
下面是一个胃的自述 ，
希望你看完能懂得珍惜自己的身体 。

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写在最后：
很多年轻人信奉“喝酒配枸杞”的养生之道 ， 认为自己还很年轻 ， 即便胃出现问题也可以自愈 ， 常常把“养养胃就好了”挂在嘴边 。
可是当不良的饮食习惯成为日常 ， 那些胃出血、胃溃疡、胃炎等很小的病症 ， 就会不断积攒 ， 总有一天变成萎缩性胃炎 ， 甚至胃癌……
那时候再后悔 ， 就晚了！！！
胃是我们人体最强大的消化器官 ， 同时它也是脆弱和敏感的 ， 当胃出现问题时 ， 很多并发症也会接踵而至 ， 比如缺铁性贫血、食道炎、咽炎、胆结石等等 。
只有养成良好的生活方式和饮食习惯 ， 才能确保它的健康 。 而胃健康了 ， 我们人体的健康才有了保障 。
所以 ， 希望你不管再忙 ， 也要好好吃饭 ， 好好养胃 ， 对你的胃负责 ， 就是对你的未来负责！
来源：锦鲤青年

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