前段时间 ， 想必很多老铁都心乱如麻 ， 健身房歇业的日子里 ， 总感觉体脂高了 ， 肌肉少了 ， 自己似乎离肥宅越来越近了 。
所以那些呆不住的健身党 ， 大开脑洞 ， 动用家中能用的一切资源 ， 开始了土味健身 。

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篮子里的猪头肉
永远也料想不到
有一天它竟然会
能为人类健身事业做贡献

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手里的狗子也没想到
有一天它会插上翅膀
在天空中自由翱翔

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家里祖传的车轱辘
大概也没想到自己会成为“杠精”
让妹子能够有条不紊的划着船

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瞧瞧......
不能去健身房的日子
把他们给憋的......
何以解忧 ， 唯有撸铁！

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而最近
陆续有一些健身房开门了
撸铁侠们一个个跟脱缰的
野马似的 ， 奔向健身房

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激动的心颤抖的手
摸摸器械暖暖手

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啊...这该死的气息
是朝思暮想的铁没错了

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终于
又可以卧推了 ， 先热身一组
嗯...额....！怎么就纹丝不动？
▼

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没有关系
肯定因为太久没练
减轻点重量再试试
我天 ， 怎么..还是..不动...
▼

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对不起....
我输得一败涂地！
不得不向现实
低下高贵的头
▼

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像上面小伙一样
停训那么久
一定要学会量力而行
如若不然 ， 迟早得翻车
▼

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就好比下面这小伙
对自己的认知不清晰
总想着走一步登天走捷径
结果...你只能被压得跪在地上叫爸爸...
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下面这位小哥也想着装逼
结果是杠铃没成功举起
人倒是跟着它翻起了跟斗
▼

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你看 ， 长期训练的小伙子

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