健身励志训练营▲记性太好！，人最大的烦恼是人之所以觉得烦恼

人之所以觉得烦恼，觉得痛苦，就是记性太好，记住一些不该记住的事
老想回到过去美好快乐的那个时刻，
原本应该记住的事情转瞬就忘了，
原本应该留在脑海里的回忆淡忘了，
留在我们脑海里的多半都是痛苦的回忆，
那些美好的记忆反倒随着时间让我们抛在了脑后，
等你失去后，再想追回过去被我们流失的时光，
一切都面目全非了，你不是过去的你，她更不是过去的她了。

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等你再也握不到曾经的那双温暖的手时，
等你回到家推开门的时候，再也没有人等你，
等你生病时一个人蜷缩着躺在床上，
无助的想喝一杯水时，却只有一个人的时候，
你才会发觉，被你抛弃，让你觉得厌烦的那个人，
原来对你是有多么的重要。
这个时候，过去的美好时光也在你眼前浮现，
原来是你忘记了她的好，习惯了她的付出，
将她所做的一切都视为理所当然，
很多事等你恍然大悟的时候，一切都晚了，
能留下的只有自己的痛苦，自己的懊悔。

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回首往事，悲喜交加，历历在目，
许多以前的事在脑海里浮现，不想回忆却一直想起。
时刻提醒你，告诉你，如果当初没有那样，什么都没发生，
让你只能一次次告诉自己，如果……那么……
但是，现实是没有如果，只是自找烦恼。
你越是想去忘记一件事，反而越是印象深刻。

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再美好的过去也是过去，而过去不可追
我们想要忘记的大多数都是自己不堪的过去，
不想回忆的也是自己的懦弱，自己的狼狈，
而那些快乐，让我们辉煌的成就，我们希望永远留在脑海，
可是如果没有痛苦，你又怎么会体会出快乐。
莫罗泽说：我们都是自身经历的囚徒。
我们总是沉醉在自己过去的辉煌历史，
又沉溺于过去的伤痛里走不出来，
过去已经过去，所以已经不存在，
而一切的一切都在刹那间流逝和失去，
不是你所能留下的，比如生命的长度。

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所以，不要一直站在曾经跌倒的地方，不再前行，
更不能一直沉醉在过去的光环之下不想走出来，
不能一直缅怀过去，停留在记忆深处，
过去已逝不可追，所以不要还把自己困在那个牢笼里，
以过去的喜为喜，以过去的悲为悲，
【健身励志训练营▲记性太好！，人最大的烦恼是】应该轻装上阵，努力做好自己。