今日“芒种”：仲夏来临芒种代表仲夏的 _仲夏

芒种代表仲夏(今天的“芒种”:仲夏将至)
长芒种芒种芒种芒种芒种芒种。根据中国天文历，北京时间6月5日18时52分，将迎来节气“芒种”，这标志着盛夏的开始。此时，北方的小麦是黄色的，江南的秧苗是绿色的。
“插秧割麦两头忙”
6月5日，在河南省焦作市温县黄庄镇东林赵村，收割机在田间收割小麦。
历史学家、天津市社会科学院研究员罗说，每年公历6月5日、6日或7日是“芒种”节气的开始，是二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气。“芒”指有芒的作物，如小麦、水稻等。“芒种”是反映农业物候的节气。民间有句话叫“小麦只有对了才能收，水稻太对了就不能种”，意思是有芒的小麦可以收，有芒的水稻必须快插秧。
此时，我国大江南北已进入“两头忙栽苗、两头割麦”的季节，所以“忙栽”也叫“忙种” 。南宋诗人陆游说:“天下雨长芒种，皆田插秧。诗中“家家有美餐，户户有长歌”，形象地描绘了“芒中”来时的农村景象。
6月5日，在江苏省淮安市洪泽区三合镇，农民在水稻秧田除草(无人机拍摄照片) 。
仲夏来临
“芒种”也标志着仲夏的到来。此时北方天气干燥炎热，有利于新麦的出现。俗话说“有钱难买五月旱”；南方气温升高，空空气湿度增大，“新苗初出水面，绿毯全齐”，天气开始闷热。同时，龙卷风、暴雨、冰雹等恶劣天气也可能不期而至。
6月1日，在浙江省粮食功能区玉山乡，一辆拖拉机在一片千亩稻田里犁地，一群白鹭正在田里觅食。
收获季节如何养生？
1.“忙中”时节，天气开始炎热，人体新陈代谢旺盛，汗液容易外泄，耗气伤津液。健康专家建议，要注意补充水分。
2.日常生活方面，宜晚睡早起，中午午睡，以利气血循环，消除疲劳。同时要勤洗澡，勤换衣，不要贪凉，以放松阳气，避免暑湿侵袭，胃肠功能紊乱。
3.饮食宜清淡，可多吃质软、易消化、能消暑益气、生津止渴、健脾开胃、排毒祛湿的水果、蔬菜、豆类，辅以能清热解暑、保护脾胃、降血压降血脂的食物，如香蕉、苦荞、山药、莲子等。
4.感情上要轻松愉快，切忌急躁易怒，这样有助于你在炎热的天气里调理精神。
关于莽中的诗
(宋)陆游
下雨和庄稼生长时，所有的田地都插秧。家家有美餐，户户有长歌。
我是一个懒惰的农民，我将永远支付竹床。头发短了就不梳了。喜欢这雨和凉爽。
木聚奇音，藤香。莺儿不能淋湿，劝我坚持住。
即今日无事，国际海满耕桑。野固不穷，乃土打宋玉堂。
五绝梅雨(宋)范成大
易被雷雨震惊了，但乘除，他却有点阳光。
移植带跳蚤的稻苗和籼稻，蒸饭几十年。
高考寄语
“忙中”时节正好赶上一年一度的高考。在这个收获的季节，我衷心祝愿每一位参加高考的考生都能播种希望，收获美好。
5月29日，文县一中高三学生在操场上玩减压游戏。高考临近，河南省焦作市温县一中组织高三学生开展多种形式的集体“减压”活动，帮助学生释放身心压力，以轻松自信的心态迎接高考。
【今日“芒种”：仲夏来临芒种代表仲夏的】

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