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大敦穴针对气郁不舒的妇科症 ， 闭经、疼经、崩漏、更年期、尿频失禁 ， 疝气等有很好的调理效果 。

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?中封穴为人体保养精血之要穴 ， 为肝经上的“金穴” 。 它可抑制肝火过旺 ， 利通小便 ， 即“溺窍开则精窍闭” ， 故是固精之妙法 。

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期门穴位置源自肝脏附近 ， 长期每天坚持刺激 ， 对急慢性肝病会有很大的改善 。

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曲泉穴为护膝要穴 ， 还可平血压 ， 并适用各种肝虚之症 。 多揉多收益 。

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当然 ， 除了艾灸还有一些其他生活习惯也要注意 。 饮食方面要多补充蛋白质和维生素 ， 每天尽量做到不熬夜 ， 睡眠一定要充足 ， 多进行一些慢性的运动 。
【「崆峒养生汇」春天肝火旺，总是大动肝火、发脾气？试试艾灸这六个穴！】温馨提示：因人体差异大 ， 以上灸法处方 ， 仅供参考 ， 请务必亲自体会求证！

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