「洗头」洗头发的五个时间必须注意，再不关注就迟了 |时间|关注|

洗头发是我们日常的事情，每个人洗的时间都不一样，有时候早上洗，有的晚上洗，有的洗出来还会感冒，头晕，很多时候会以为可能是受凉了。实际上不是，而是洗头发的时间不对，洗头发有五个时间洗会很不健康，需要注意一下。
【早上起来洗头】
第二天早上起来的时候，人的血液循环比较慢，如果突然洗头发，对头部的血管就不太好。早上起来比较冷，头发让风吹干，人体就比较容易受凉，头疼起来。所以在早上洗头的时候应该选择在早上起床半个小时之后去洗头。

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【凌晨洗头】
晚上快12点的时候洗头，人体很多器官按规律已经是休息了，如果洗头，头发还是湿的，这样的睡眠质量也不好，抵抗力也会下降，所以千万别凌晨洗头。

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【月经期洗头】
女性在月经期间抵抗力很弱，水的温度凉一点，洗完头发没有吹干，女的都会很敏感，所以在经期的时候不要去洗头。

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【吃饱饭后洗头】
很多人应该不知道这一点，在吃饱饭后，人的血液循环在胃那里，如果洗了头就刺激头部，影响到消化系统，就会感觉到胃疼的问题，所以不要在吃饱饭后去洗头。

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【感冒发烧洗头】
如果平时感冒了还洗头，感冒会越来越厉害，这时候宁可脏点也不要继续生病。
以上五个洗头的时间，需要注意，不要小看这些，往往我们生活的小问题就会引起大问题。

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