「胃癌」反复胃痛别大意！从胃炎到胃癌，仅仅需要4步，提前阻断很重要 |胃炎|

有位病友来信：“我想知道浅表性胃炎多久能转成癌？我前年和去年做了胃镜，都是浅表性胃炎。去年伴有幽门螺旋杆菌，今年年初去查了一下幽门螺旋杆菌没有了，但是这两年一直反反复复的胃痛，有吃中药调理，这次胃心窝那块疼，恶心嗳气还胃胀，吃了几天中药了感觉有一点点好转，但吃了饭就有点胃胀还嗳气，心窝那只有一点点疼不反酸，还没什么胃口吃饭，真怕会转成癌！”

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胃炎是一种消化道疾病，属于胃黏膜层的炎症反应。常见症状是消化不良引起的腹胀、腹痛和腹泻，以及反酸、呕吐等。
现代生活中，由于人们的生活工作压力增大，生活饮食习惯和结构也随之改变，导致胃炎的发病率很高。尤其是上班族，饥一顿饱一顿，三餐不定时，又喜欢吃高热量高脂肪的食物，导致胃炎的发病率呈年轻化的趋势。

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不少人觉得胃炎是良性的，就随便吃点药应付，甚至不管不顾。但是，胃炎久拖不治，不止会引发出一系列伴有症状，如心悸、吐血、休克等，还会增加得胃癌的风险。
胃炎与胃癌的关系
胃癌不是由正常细胞迅速转变成癌细胞，从最开始的胃炎演变到最后的胃癌，是一个循序渐进的过程。
我国人口中胃病发生率达到80% ，其中慢性胃炎50%-80% ，位居胃病第一位，有5%左右的胃溃疡患者可发展成胃癌。
Correa序列提出：从胃炎到胃癌有4步演变过程。
第一阶段：慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎
慢性浅表性胃炎即普通的胃病，多是因为长期吸烟，长期饮用浓茶、咖啡或者饮食过于辛辣引起的。主要症状有腹胀、腹痛、嗳气等。多数慢性浅表性胃炎可以治愈，少数会进展为慢性萎缩性胃炎。
这个阶段，慢性浅表性胃炎离胃癌还很远。
第二阶段：慢性萎缩性胃炎→肠上皮化生、异型增生
当慢性浅表性胃炎受到长时间的刺激，得不到及时治疗，胃部损伤就很难彻底治愈，便会慢慢导致胃黏膜层变薄、萎缩，发展成慢性萎缩性胃炎。
慢性萎缩性胃炎是胃癌主要癌前病变，经过多阶段、多基因变异积累发展为胃上皮原位癌的概率较高。

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【「胃癌」反复胃痛别大意！从胃炎到胃癌，仅仅需要4步，提前阻断很重要】
如果持续受到食物刺激或者幽门螺杆菌感染，胃粘膜反复受损又修复，胃里长出了本该在肠道才有的细胞，就会出现肠上皮化生。
第三阶段：肠上皮化生、异型增生→胃癌
肠上皮化生往往被认为是癌前病变，当出现不能缓解的胃部不适、体重骤减、大便发黑等症状时，就要警惕胃癌了。
最终阶段：胃癌成型
经过前三个阶段的累积，慢慢的，癌症到了“露面”的时候了。
一般来说，胃炎发展为胃癌，需要经历一个相当长的癌前病变过程，有的需要长达10年以上，这便给了我们可干预的机会。
生活中应该如何防治胃癌？
饮食不节是慢性胃炎的直接诱因，因此慢性胃炎患者要特别注意饮食的调理。少吃辛辣生冷、煎炸腌制类的食物，要选择营养丰富、易消化的食物。吃饭的时候细嚼慢咽，只吃七分饱，切忌暴饮暴食。
烟酒伤身，长期吸烟喝酒，会随着年纪的增长引发多种疾病。烟酒中的有害物质，可以导致胃黏膜肿胀、出血，从而引发胃癌。戒烟戒酒是预防疾病的关键，也是最多人难以做到的一步。