情感|在喜欢的人面前不自信怎么办

在喜欢的人面前不自信怎么办？有时候你特别想和一个女孩聊天，但你就是不知道该说什么，该说什么。尴尬的聊天，大部分都是自卑的问题，尤其是在自己喜欢的女生面前，你会感到情绪低落，脑子短路。当你不沮丧的时候，你可以和女孩聊天。当你认为这个女孩特别漂亮，当你开始有需求感时，你就会开始不知道该说什么，该找什么话题。
在喜欢的人面前自卑怎么办?

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一、降低需求感，不患得患失，保持开放心态。
有的男生看到漂亮的女生，想夸女生好看，却不好意思开口，想了很久怎么说，有时候想多了就弄巧成拙。其实你可以直接走上去告诉他，我觉得你长的好漂亮。对方不会不喜欢，对方会回答谢谢，然后你可以说出你的真实感受：我只是认为你很漂亮，而不是赞美你，从你的外表，认为你一定是一个特别好的女孩，非常有气质，我看到你这样的女孩特别喜欢。
这样去表达，女孩子就不会讨厌你，没有必要患得患失地想着人家会不会讨厌，变着法地去讨好。
人不求人一般高。如果你对她有需求，候，你自然会觉得矮人是一头，这其实背后透露出没有信心，这种没有信心就是自卑。感情中的需求感会让女生觉得你不是很好，说话没有信心，男人没有信心，当然不喜欢。
保持开放的心态很重要，整个人的状态就轻松了。人在封闭的状态，只会去做更加封闭的事情。积极的心态则促使做更加积极的事，这就是积极心态对于事情具有推动作用的表现。
二、不轻易放弃，拥抱困难，迎难而上。
有的人遇到困难，习惯逃避。在生活中遇到一点问题，遇到一点困难，从不解决，从不克服，产生逃避现实折感。这种人非常敏感，经常逃避问题，是心理承受能力差的表现，心理承受能力差，是一件小事，特别容易情绪化。
情感上的自卑和情感化还有另一种表现:无法忍受对方的冷漠，有一点感觉对方不热情就轻易放弃。比如和女生说话，如果女生慢一点，他就会发脾气。而这实际上是在感情里惯于逃避，不去解决问题的心态造成的。
事实上，追逐一个特别自信的人，甚至是一个有点骄傲的人，并不难追逐，但追逐一个自卑的人很难追逐，自卑的人往往看起来很冷，事实上是什么?实际上是他害怕很多东西，表现出的是对人的冷淡和抗拒。我们时常看到的高冷实际上是自我保护。
有些男孩和女孩聊天，说几句话，女孩不回来，我不会继续说话，这似乎是一种非常自尊的做法，但事实上，这是自卑。女孩的逻辑是：他并不是真的爱我，所以他主动和我们聊了两天，然后第三次就不找我了，只是逗我。但男孩的想法是：我找你三次，你从不主动找，我想你一定不爱我，没有戏，放弃。
如果两个人都感到自卑，这两个人就很难在一起了。男人很容易放弃，因为他们受不了对方的冷漠和反应。女人受不了男人的不主动。还有一种特殊的状态，即人们在特别自卑的情况下，即使遇到自己喜欢的人，也很容易压抑自己的感情，强迫自己不喜欢。
自卑究竟引发了什么?自卑引起情绪反应，让人害怕困难，害怕困难是在许多挑战性的事情面前撤退，然后在这个过程中产生学习无助的心理状态，这是自卑给我们带来最大的伤害。

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不仅很多男生是这样，现在很多这种优质的女生都会这样子，他们到底在害怕什么?因为他害怕太在乎对方，也害怕发信息等待别人的焦虑和痛苦，发信息出去，对方很长一段时间感到痛苦，也害怕追逐一段时间，最后没有疾病;害怕他们的特殊工资，害怕别人对我主动，他们太积极，人们会得瑟等等。