好文推荐-妻子发现丈夫有外遇怎么办?

在生活中 , 我们经常听说男人出轨 。如果一方在婚姻中有外遇并提出离婚 , 那么丈夫有外遇怎么办?作为无过错方 , 你需要收集相关证据证明他有外遇 , 过错在他身上 , 这样你就可以在夫妻共同财产分割时向你倾斜 。


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       丈夫有外遇怎么办?
第一 , 妥善处理自己的情绪 。
一旦确认丈夫有外遇 , 正常人就会有愤怒、羞辱、挫折、焦虑、不满和其他负面情绪 。这些情绪的出现与所发生的事件相对应是正常的 。所以 , 我们的第一步是接受我们自己的情绪 。在我的咨询经验中 , 许多妻子安慰自己:我不难过 , 我不生气 , 我是一个理性的人 。结果导致了更多的愤怒、羞辱、挫折、焦虑、不满的积累 , 在面对丈夫和事故时缺乏理性和智慧 。第二步需要有一个安全的情绪释放 , 比如和你最好的朋友谈论他们的坏心情 , 或者写日记抱怨 , 或者打她丈夫的枕头 。
第二 , 三个月内不要做大决定 。
三个月属于急性心理创伤期 , 你在这个阶段所做的任何决定都可能是一个情绪化的决定 。这个决定不是用来处理问题 , 而是用来处理情绪 。在这个阶段 , 你可以暂时避免问题 , 回到你母亲家住一段时间 , 或者出去旅行 。首先为你的情绪和心灵腾出空间 。


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第三 , 为自己做决定 。
婚外情已经发生了 。你现在只有两种选择:第一 , 离婚:如果你想保持你美丽的爱情观 , 成为一个完美主义者 , 永远不要让自己或别人在婚姻中犯错误 , 那么选择离婚 。对于丈夫有外遇怎么办来说 , 没有对或错 , 你完全有资格和权力选择你想要的生活方式和婚姻状况 。然而 , 你会更加努力 , 对丈夫和关系的苛刻可能会导致未来关系中出现类似的问题 。第二 , 接受:接受丈夫真的是一件事 , 更接受这只是对你婚姻的挑战 , 给自己一个反思的机会 , 给关系一个成长的机会 。
第四 , 与丈夫摊牌 。
如果你经历了以上三个步骤 。你可以选择一个时间和地方和你的丈夫谈谈这件事 。时间建议不要在白天 , 白天人们的情绪也更跳跃 , 建议不要在家 , 因为家很容易触及场景 , 导致情感交流 。最好在晚上 , 在外面的茶馆里 。告诉你丈夫你的决定 。如果你的决定是离婚 , 那就是法律程序 。如果你的决定被接受了 , 我希望继续这段关系 。那么这个问题就是你们共同的问题 , 需要一起面对 。
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