宝宝经常夜醒怎么办?可能是这4个原因!

经常听到宝妈们在抱怨 , 说宝宝晚上频繁夜醒哭闹 , 即使喂了奶还是哭闹不止 , 也不知道是怎么回事 。 的确 , 宝宝频繁夜醒哭闹是很多宝妈烦恼的事情 。 那么 , 是什么原因导致了本来很乖的宝宝整晚哭闹呢?
宝宝经常夜醒怎么办?可能是这4个原因!
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宝宝认知发育
宝宝小的时候 , 大脑还不太发达 , 认知水平很差 。 随着宝宝逐渐长大 , 他们会理解因果关系 , 比如有时候从睡眠中意外醒来 , 就会哭闹着去寻求妈妈的安抚 。 有些宝宝习惯吃奶哄睡 , 或者是被妈妈抱着哄睡 。 当他们夜醒时 , 会想方设法通过哭闹、哼唧等行为 , 引起妈妈的注意 , 要求妈妈再次喂奶或哄抱自己 , 才能进入睡眠 。
宝宝经常夜醒怎么办?可能是这4个原因!
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宝宝的睡眠有深睡眠和浅睡眠之分 , 当宝宝有轻微哭闹、哼唧时 , 不要着急给宝宝喂奶 , 或者是抱起来 。 要先观察一段时间 , 看他是否能再次入睡 , 如果不能的话 , 最好先用轻拍、按压肩膀的方法去安抚 。 如果宝宝一哭闹 , 你马上去喂奶或者抱起来 , 那就会让宝宝形成一种认知意识 , 以后会很长一段时间频繁夜醒 。
宝宝大动作发育
随着宝宝长大 , 他会逐渐学会俯卧、翻身、爬行、走路、跑跳等一系列行为 , 在这个阶段当中 , 很容易出现频繁夜醒 。 其主要原因是 , 原来睡眠基本不动的宝宝 , 现在可能会因为一个翻身 , 把自己给翻醒了 。
宝宝经常夜醒怎么办?可能是这4个原因!
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妈妈可以让宝宝在白天的时候多运动 , 多消耗身上的精力 , 这样的话宝宝会感觉很累 , 特别容易入睡 。 而且 , 宝宝即使夜间惊醒 , 只需要尽快安抚 , 宝宝都能很快接着入睡 。 大多数妈妈 , 都特别害怕宝宝累着 , 不舍得宝宝运动太多 , 这完全就是多虑 , 宝宝是累不坏的 。
宝宝处于出牙期
出牙期的宝宝 , 特别容易烦躁 , 因为牙龈会肿胀、会痒 , 很难受 。 所以 , 宝宝的口水会变多 , 喜欢咬奶头 , 喜欢啃各种东西 。 这个时候出现频繁夜醒 , 其实是很正常的现象 , 而且也比较多见 。 出牙期的宝宝 , 需要妈妈多给一些耐心 , 多安抚一下宝宝的情绪 。 白天的时候 , 可以给宝宝啃苹果、磨牙棒、磨牙胶等 , 用来缓解宝宝牙龈的不适 。
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这里说点题外话 , 在孩子长牙的时候要注意补钙 , 我家孩子小时候一直在喝优博盖诺安奶粉 , 这款奶粉在优博仿生配方?的基础上按照科学比例强化钙铁锌含量 , 钙铁锌营养组合 , 科学配比 , 避免宝宝的营养缺失 , 给成长带去360度的呵护 , 再配合上饮食 , 防止孩子成长黄金期缺钙 。
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宝宝出现分离焦虑
大部分宝宝在7~8个月时 , 就会出现分离焦虑 , 此时的宝宝特别关注妈妈的身影 , 一旦妈妈要离开 , 他们就会烦躁、哭闹 。 就算是晚上睡着了 , 也会担心妈妈离开自己 , 从而出现频繁夜醒 , 以确定妈妈是否还在自己身边 。
宝宝经常夜醒怎么办?可能是这4个原因!
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多给宝宝一些安全感 , 多抽时间陪伴宝宝 , 让宝宝知道妈妈是在乎他的 , 是足够爱他的 , 并且让宝宝明白 , 妈妈的离开只是暂时的 , 很快就会回来 。
宝宝经常夜醒怎么办?可能是这4个原因!】说到最后 , 只要找到宝宝频繁夜醒的原因 , 对症下药 , 就不会持续很长时间 , 新妈妈们可以放心 。