【男科诊疗室】肝功能异常易“缺钙” 通过喝奶补钙可行吗?2种情况要“且慢”
现在慢性肝炎的发病率越来越高 , 因为肝功能异常导致不能正常合成矿物质和蛋白质 , 易出现缺钙或骨质疏松 。 不少人都希望能够通过喝奶制品来补钙 , 那么肝炎患者能不能通过喝牛奶来补钙呢 , 需要注意些什么 。
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肝炎患者能喝牛奶吗?
牛奶中含有大量矿物质、维生素以及蛋白质 。 蛋白质能促进肝细胞修复和再生 , 有利于肝功能恢复 , 所以说肝炎患者适当喝酸奶能补充身体所需要的营养 , 达到滋补肝阴功效 。 但并不是所有的肝炎患者都适合喝牛奶 , 同时喝牛奶的方法也有很大讲究 。 慢性乙肝活动期或乙肝急性期 , 特别是出现腹胀、厌油以及恶心呕吐时不能喝牛奶 , 要等消化道症状有所缓解时再喝 。
此外 , 当肝硬化患者出现肝性脑病 , 或有肝性脑病倾向时 , 也不能喝牛奶 , 以免加重病情 , 甚至危及生命 。 乳糖不耐受的肝炎患者喝牛奶不能太急 , 牛奶中含有少量的乳糖成分 , 喝的太急可引起乳糖酶短时短缺 , 导致身体不能及时消化和吸收多余的乳糖 , 从而引起腹胀或腹泻 。 喝牛奶时尽量小口慢慢的喝 , 或搭配苏打饼干一起吃 。
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肝炎患者喝牛奶有哪些好处?
1、能降低胆固醇含量
在牛奶中含有大量耐热的低分子化合物以及钙和乳清酸等 , 能减少胃肠道对胆固醇吸收 , 帮助降低血脂 , 防止出现脂肪肝 。
2、降低血氨
大部分肝炎血液中氨含量高 , 会对神经系统和消化系统带来不同程度的毒害作用 , 当血液中含氨量超标时会引起肝性脑病 , 甚至危及生命 。 适当的喝牛奶能减少氨在肠道中吸收 , 降低血氨浓度 。
3、平衡肠道菌群环境
肝炎患者肠道菌群失调 , 会影响肝脏代谢 。 如肠道大量细菌集聚 , 会加重肝脏解毒和代谢负担 , 不利于病情恢复 。 牛奶中含有有益乳酸杆菌 , 进入肠道后能抑制有害细菌滋生 , 减少细菌分解时所产生的一些有毒物质 , 降低肠道毒性 。
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温馨提示
【【男科诊疗室】肝功能异常易“缺钙” 通过喝奶补钙可行吗?2种情况要“且慢”】肝炎患者不能空腹喝牛奶 , 以免升高胃酸浓度 , 杀死活性乳酸菌而降低其保健作用 。 酸奶也不能一次性喝太多 , 以免导致胃酸浓度升高而影响消化功能以及食欲 , 不利于身体健康 , 每天喝牛奶的量不能超过500毫升 。 平时养成良好的生活习惯 , 避免熬夜 , 不能乱用对肝脏有毒性作用的药物 。 当患有疾病时 , 需严格按照医生嘱咐用药 。
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