「」一个人长途自驾游，要从这三个方面做好充足的准备，基本上就可以保证安全！

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我2019年暑假从西安出发，经青海省西宁市，青进川出，一人一车自驾游西藏，经成都返回西安。 6个晚上住酒店，其他时间都是睡在车上，我的车是普通的SUV 。
一人一车长途自驾游，所说的注意安全，主要包括：驾车安全、人身安全、身体状况等三个方面。下面，我一一分析一下：一、行车安全
行车安全体现在两个方面：司机的驾驶技术和心理素质、车辆状况
1、驾驶技术和心理素质
长途自驾游对司机的要求比较高，没有个三五年的开车时间，尽量不要长途自驾游；经常有违章被扣分的，也尽量不要自驾游，防止自驾游一趟， 12分被扣光了，连车子都开不回来了；长途自驾，有心脑血管病的人，尽量不要长时间开车，防止身体不适，造成事故。
一个人长途自驾游，要做好旅途中孤独的准备。当启动车辆的那一刻起，一直到安全回家，就要做好一个人应对所有事情的心理准备。需要面对一路的风雨，面对复杂的路况，面对旅途中所有的陌生人，面对一个未知的世界。2、自驾游攻略很关键
只有运筹于帷幄之中，才能决胜于千里之外。
一份好的自驾游攻略，一定会为旅途带来顺利、安全、快乐的。
这个攻略包含了自驾游的时间，每天行驶的距离，住宿的酒店，旅游的景区，甚至沿途的加油站等。也包含了旅途中的人文地理、海拔高度、风俗人情、历史知识等。
我的习惯是每天行驶的距离控制在200—500公里之间，一定不让自己疲劳驾驶，车子的中控台上放有小尖椒，感觉困了，吃一口小尖椒，辣椒的刺激下，就会清醒好多。
3、车辆状况
我曾经回答过一个有关自驾游安全方面的问题，从“人、车、料、法、环”五个方面进行了回答，得到了15W+的点击量。
那么，车在自驾游过程中，犹如骑兵的座驾，战士手中的钢枪一样重要，它是一路陪伴你的最好“兄弟” ，为你遮风挡雨，陪你驰骋千里。并不是说自驾游一定需要配置很高的车，在青藏线上，开几万元的车辆自驾游的大有人在。
出发前一定要对车辆进行一次维护保养，对三滤、机油、滑油、火花塞等，进行更换。备胎也要好好检查一下。
对刹车、轮胎进行检查，需要更换的话，不要舍不得花钱，这些都是比较关键的。
行驶的过程中，要注意观察水温、其他故障灯、发动机声音等，停车后，围着车子检查一圈，打开发动机盖，看看有没有导线磨损，机油消耗量等。二、人身安全
一人一车自驾游，大家担心比较多的可能就是旅途中的人身安全问题了。如何保证人身安全？
1、克服恐惧心理
缩手缩脚、战战兢兢反而会在旅途中不安全，容易出事。只要开车技术好，车辆维修保养到位，就大胆地出发吧，各地的治安状况非常好，不用担心的。2、一个人自驾游，体现了一个“自”
一人一车自驾游，突出体现的是一个“自” ，这就需要一路上面对孤单，所有事情要一个人去面对、去解决、去征服。