「夏天鸡肉」夏天鸡肉怎么做好吃

文章导读
在夏天的时候天气特别的炎热,人们在这样时候基本都会出现食欲不振、胃口不好的现象,总是感觉什么食物都不能引起食欲,在夏天的时候吃鸡肉就是一种比较好的选择,鸡肉肉质细嫩洁白,容易人体吸收和消化。鸡肉的做法比较多,可以根据每个人不同的口味做出来不同的菜肴来。
「夏天鸡肉」夏天鸡肉怎么做好吃
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荷叶鸡
材料
整鸡1只(1.336KG),桂皮1段,香叶2片,八角1个,花椒2-3颗,葱1根,姜3片,生抽2汤匙,酒1.5汤匙,白砂糖1汤匙,盐。
做法
1、去内脏的整鸡洗净,对切成两半。
2、将鸡肉焯水后洗净表面的血沫和杂质,沥干水分。
3、油炸~我用的中大火。
4、炸至表面上色后捞出控油。
5、放入锅中,加入桂皮1段,香叶2片,八角1个,花椒2-3颗,葱1根,姜3片,加生抽2汤匙,酒1.5汤匙,白砂糖1汤匙,再加水至没过大约2/3量。
「夏天鸡肉」夏天鸡肉怎么做好吃
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6、然后改中大火煮30分钟,水分差不多刚好收干。中途加盐调味,补足味道。
7、干荷叶提前一夜用清水泡软,再用开水烫一遍,将炖好的鸡摆在荷叶上。我是泡了两张荷叶,每张裹半只。
食材:
鲜鸡肉半只、西红柿1个、青椒1个、
啤酒500ml、姜适量、红辣椒适量、蒜适量、葱白适量、醋适量、酱油适量、白糖适量、食盐适量。
步骤
1、热锅下油,放入大蒜、姜末、葱白、八角、红辣椒,煸炒出香味。
(tips:八角一两个就够,太多会串味;至于辣椒放多少,看你的对辣味的喜好程度咯~)
2、倒入鸡块,大火翻炒,鸡肉变色后,转中小火煸炒,把鸡肉的水分逼出来。
「夏天鸡肉」夏天鸡肉怎么做好吃
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(tips:建议选择肉质嫩一点的鸡,老母鸡是要不得滴~鸡肉没有提前焯水,因为啤酒本身就可以去腥~)
3、倒醋、酱油,翻炒均匀。
4、添加适量白糖、食盐,将500ml啤酒倒进去。
(tips:啤酒的量基本没过鸡肉就可以,如果不够,可以加少许热水~)
5、盖紧锅盖,中火焖30分钟,把西红柿和青椒放进去,炒1—2分钟,出锅!
【「夏天鸡肉」夏天鸡肉怎么做好吃】每块肉都吸足了啤酒汁,鸡肉香醇滑嫩,西红柿和青椒吸收了部分鸡油,吃起来一点都不油腻,可解馋了。