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体能测试标准(先看国家队运动员体能评分标准)
中新网3月7日电以提高中国足球技战术水平和国际竞争力为目标，中国足协6日发布通知，倡导在各级国家队和职业足球俱乐部开展“春训”活动。
根据足协的通知，各级国家队和职业俱乐部以“基础体能训练”为切入点，根据足球项目各位置运动员的专项体能特点，在继续强化中国足球运动员速度、敏捷等专项优势的基础上，，他们有针对性地增加耐力素质和力量素质训练，有“YOYO测试、12分钟跑步测试、5×25m测试、深蹲、卧推等。”
足协倡导在各级国家队和职业足球俱乐部开展“春训”活动，也是为了响应“国家体育总局办公厅关于进一步加强基础体能训练弥补体能短板的通知”的号召。
体育总局近日通过官网发布了这一通知，称“长期‘欠账’导致的基础体能薄弱、专项体能薄弱等问题，制约了我们征战东京、赢得比赛、发挥实力的能力” 。
《通知》表示，坚持“体能是东京奥运会入场券”的评选标准，不断加强体能训练。确定各项目基本体能标准，不达标者不得参加奥赛选拔。
体能标准测试分为基础体能测试、躯干稳定性测试、上下肢左右侧平衡测试和平板体能测试。三项测试每项满分为100分，单项不低于75分，总分不低于240分者视为身体素质标准。体能标准将是选拔运动员的先决条件，达不到标准者将不得参加东京奥运会。
同时，《通知》还公布了国家队体能测试的评分标准，其中，坐前、引体向上是大众健身的常见运动。按照这个标准，你能得多少分？但别忘了，我们必须量力而行。(完)
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