宝宝▲宝宝吃葡萄好吗葡萄

文章导读
宝宝吃葡萄好吗?很多家长都会疑问，答案是肯定的。葡萄的营养全面，葡萄中的糖主要是葡萄糖，可以迅速被人体吸收，满足宝宝成长的需要。一般来说，当为婴儿添加辅食时，妈妈们可以给宝宝喝点压榨的葡萄汁。如果宝宝想要吃整个葡萄，最好等到宝宝超过1岁。

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葡萄是酸性食物，如果宝宝还很小的话，最好别给。因为宝宝的肠胃功能未发育完全，食用的话可能会影响到宝宝的肠胃健康。
等到宝宝大约一岁的时候，可将葡萄喂给宝宝食用。葡萄含有多种维生素、无机盐及多种具有生理功能的物质，在不伤害宝宝肠胃的前提下吃葡萄，对宝宝的发育是很有利的。不过吃葡萄的时候需要注意，多吃会导致内热，或腹泻，食用应适可而止。

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宝宝吃葡萄的好处
1、补充多种营养元素
葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素，具有很高的营养价值，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。
【宝宝▲宝宝吃葡萄好吗】2、开胃消食
葡萄中含较多酒石酸，有帮助消化的作用，适当多吃些葡萄能健脾和胃，对宝宝的身体大有好处，尤其是宝宝在炎炎夏日食欲不佳时，吃葡萄有助开胃。

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3、补充糖分，易吸收
葡萄的含糖量很高，约10%~25%，在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以消化能力较弱的宝宝可以多吃些葡萄。
4、舒筋活血，补铁补血
从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含铁量丰富，所以有助于宝宝补血。
作者:taotao2018